如何正确预防痤疮的发生
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篇首语：药农进山见草药，猎人进山见禽兽。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何正确预防痤疮的发生相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
如何正确预防痤疮的发生，对于痤疮这种不算病的小问题来说，它只是个小小的皮肤问题，其实很多人长了痤疮后没多久就好了，只有一小部分人由于生活习惯的问题，导致痤疮长时间无法自愈，下面我们来看看如何正确预防痤疮的发生。
1、长了痤疮最好不要自购药物，自作主张，绝对不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮，它会使痤疮病情更严重。
2、对于脸上有痤疮的女性，最好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痤疮加重，病程延长。痤疮患者更不能用油性大的化妆品，用些化妆'水或凝胶剂等油性小的化妆品。还要澄清一点化妆品不能治疗痤疮，也就是说化妆品不能治病。
3、发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。
4、患了痤疮千万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁、护理。理。美容院没有医生，贞有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治。如果处治不当会造成不良的后果。
5、白领阶层更应注意生活规律，要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。
6、注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的于净，使皮脂正常排出。
7、不要用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性：一是使炎症、细菌向深部发展；二是造成毁容性疤痕的恶果。
8、少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。
9、少吃刺激性的食物如辣椒，酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。
以上就是为大家介绍的“如何正确预防痤疮的发生”。希望在以后的生活中，大家能够按照上面的要求去做，这样就能够减少痤疮的发病几率，而且即使有痤疮，也会慢慢的痊愈的。
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