荨麻疹患者的生活调理需要注意哪些？

Posted 2022-12-11 荨麻疹

篇首语：恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了荨麻疹患者的生活调理需要注意哪些？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

荨麻疹使人们常见的一种皮肤病之一，在人们的日常生活中常常称之为“风团快”，属于过敏性皮肤病，它的发病时间很快同时退去的时间也很快。常常荨麻疹患者会有剧痒的感觉，有的患者还尝尝那个伴有发烧腹泻等相关症状。那么，荨麻疹患者的生活调理需要注意哪些呢？

1、生活调摄：

药物因素：如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时，最简捷有效的方法是及时停用。

心情调摄：保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“精神内守，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之，荨麻疹自然会消失在无形之中。

克制挠抓：挠抓不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。热敷或者环境过热也都容易引发荨麻疹。

饮食禁忌：易发人群要避免海鲜、辛辣、酒、罐头、腌腊食品、冷饮。多食含有丰富维他命的新鲜蔬果，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。

环境卫生：宠物、花粉、粉尘、橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。寒冷性荨麻疹的人不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。吸烟者血液中的IgE与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者，容易过敏。

2、饮食调节：

米仁绿豆莲心汤：米仁100克，绿豆100克，莲子心20克。用高压锅煮成稀粥，每天两小碗。功效：健脾渗湿、清心止痒。用于各种荨麻疹，烦躁不安，瘙痒剧烈及后期调理。

鲫鱼豆腐生姜汤：鲫鱼一条，豆腐100克，生姜6片。文火久炖，每天吃一次。功效：健脾湿、利尿止痒。多用于各种荨麻疹、瘙痒的长期调理，满足适当的营养需求。

醋糖生姜汤：醋30毫升，红糖100克，姜50克。将醋、红糖与切成细丝的姜同放入砂锅人煮沸2次，去渣。每服1小杯，加温水服，每日2或3次。功效：散瘀，解毒。用于因食鱼蟹等过敏引起的周身风疹，瘙痒难忍。

3、西医治疗：

主要有抗组织胺药、肾上腺素、6-氨基乙酸、钙剂、类固醇激素等，有一定疗效，但停药后容易复发，复发后使用疗效就比较差。局部用药有炉甘石洗剂、氧化锌洗剂等，局部适用。

4、中医治疗：

中医将荨麻疹分为风寒型、风热型、血热型、脾虚型和肾阳虚型等证，常分别采用荆防汤、麻桂各半汤、犀角地黄汤、参苓白术散和金匮肾气丸等治疗。但辨证细微，唯有扎实的中医功底和临床悟性，方能奏效。

上述四点是荨麻疹患者在日常生活中应该注意的，而且要时时谨记在心，万万不能因为一点小小的过错就给荨麻疹复发的机会。除此之外，荨麻疹患者要养成良好的生活习惯，有一个健康合理的作息时间，饮食要注意，有一个健康的身心抵抗荨麻疹的入侵。

【本文资料来源于互联网，不保证信息的准确性、有效性、及时性和完整性！】