怎么预防得上日光性皮炎
Posted 皮炎
篇首语：会当凌绝顶，一览众山小。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎么预防得上日光性皮炎相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
日光性皮炎也是一种常见的皮炎，它的主要发生季节是在夏天，而且经常得上日光性皮炎的人往往易复发，只要阳光的照射一强烈就会得病，有的会持续较长的时间。所以人们在平时要做好防护，尽量减少日光性皮炎的发作。
如果经常得上日光性皮炎，它对皮肤造成的影响可能是比较大的，要注意。皮疹经常反复的发作，时间长了就会出现苔藓样的改变，色素会增加，一般到了秋季之后还会逐渐的减轻，等到来年春季的时候复发，可以持续多年，皮损部位有明显的烧灼感、瘙痒感还有刺痛的情况，轻者会在1-2天之后皮疹慢慢的消退，有鳞屑的掉落，或者是留下有不同程度的色素沉着。夏季6-8月份的10-14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，此时应尽量避免外出。必须外出时，应穿长袖长裤（以浅色为佳），戴草帽或打遮阳伞，效果颇佳。
为了减少日光性皮炎的发作，人们在平时要注意加强身体素质，减少与造成日光性皮炎的因素的接触。日常生活中要注意，经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强皮肤对日光敏感性较强的病人，应尽量避免日光曝晒。外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等。加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。
由此可见，日光性皮炎的预防在夏天是比较重要的，在平时人们要注意在日光强烈的时候少外出，而且还要加强身体的锻炼，少吃一些光敏性物质含量高的食物，减弱对紫外线的敏感度。
【本文资料来源于互联网，不保证信息的准确性、有效性、及时性和完整性！】
相关参考
日光性皮炎的发病是比较有规律的，因为它之所以发生，与日光存在着非常大的关系，所以只要日光越强，人们得上日光性皮炎的可能性也越大，所以很明显的，夏天是日光性皮炎的高发时期。因此人们在夏天要做好防护。不但
人们的皮肤的敏感度是不一样的，所以不同的人处于同样的环境有的会得上皮炎，而有的不会得上。比如处于阳光照射之下，有的人非常容易得上日光性皮炎。所以这类皮肤敏感的人要特别注意进行日光性皮炎的预防。日光性皮
人们的皮肤的敏感度是不一样的，所以不同的人处于同样的环境有的会得上皮炎，而有的不会得上。比如处于阳光照射之下，有的人非常容易得上日光性皮炎。所以这类皮肤敏感的人要特别注意进行日光性皮炎的预防。日光性皮
很多人不了解什么是日光性皮炎，但人们却都知道在夏天外出的时候如果阳光过于剧烈，是会造成皮肤出现一些问题的，比如过敏现象。因此夏天人们要特别注意对自己皮肤的保护，尽量避免得上日光性皮炎。一到了夏天人们就
很多人不了解什么是日光性皮炎，但人们却都知道在夏天外出的时候如果阳光过于剧烈，是会造成皮肤出现一些问题的，比如过敏现象。因此夏天人们要特别注意对自己皮肤的保护，尽量避免得上日光性皮炎。一到了夏天人们就
夏天如果经常需要出门的朋友要注意了，一定要做好对皮肤的保护，因为夏天是日光性皮炎的高发季节，不要一旦不注意让自己得上了日光性皮炎，给自己造成不必要的困扰。下面介绍一下日光性皮炎的一些基本情况。人体的皮
由于人们的皮肤比较脆弱，所以多种因素都可能会对它造成伤害，从而造成皮炎等疾病的发生，而日光就是常见的一种因素，如果受到了较强烈的日光照射，得上日光性皮炎的可能性会加大，不但如此，食物也可能会导致日光性
由于人们的皮肤比较脆弱，所以多种因素都可能会对它造成伤害，从而造成皮炎等疾病的发生，而日光就是常见的一种因素，如果受到了较强烈的日光照射，得上日光性皮炎的可能性会加大，不但如此，食物也可能会导致日光性
许多人喜欢到户外游玩，但是在游玩的过程中应该做好防护，比如要对自己的皮肤做好保护，避免出现晒伤的现象，阳光比较热烈的时候易使人们得上日光性皮炎，从而带来一系列的危害。下面看一下日光性皮炎的症状和危害。
日光性皮炎怎么预防好，日光性皮炎是皮炎常见的类型之一，虽然它不是什么大病，但是一旦患上给患者带来严重的困扰，不治疗还会造成更大的伤害，因此，我们在生活中要做好预防工作，那么，此病该如何进行预防？这是很