预防湿疹的方法及建议

Posted 2022-12-10 湿疹

篇首语：做一个俗人，要知世俗而不俗世，知世故而不世故。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了预防湿疹的方法及建议相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

我们都有这样的体会，当我们患病去医院就医的时候，医生诊断完毕都还会提醒我们生活中注意的一些事项，的确，生活细节不容我们忽视，疾病的生成也正是因为生活中这些细节没有注意，那么湿疹患者生活中有哪些注意事项呢？有什么建议可以预防湿疹呢？这里给大家解答：

1、3大忌口：忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。我认为适当的忌口还是必要的，尤其在服用治疗性药物期间，总体来看是利大于弊。2、溶血性链球菌感染是本类病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重病情。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。（对于此条扁桃体摘除，应该慎重。）3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。5、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。8、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

预防方法：

一、要透气，不要封闭：男性的内裤应质地柔软、透气性好，不宜穿过紧的内裤，最好不要穿牛仔裤，而应多穿宽松裤子，让它降降温、透透气。另外，不妨采用裸睡的方式睡觉，能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。二、要宽松，不要压迫：长时间坐软沙发或长时间开车，都会使得他的私密部位受到压迫，从而使供应动脉的血液受到挤压，静脉汇流受阻，生殖器处于挤压变形的状态，必将影响其功能。男性不宜久坐过软的沙发，开车两小时要活动15-20分钟。经常做会阴部的收缩运动，每天两次，每次十几分钟，这样不但可以促进局部血液循环，更能起到强力的助性效果。三、要清洁，不要污垢：男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯，注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序，擦洗方向应先上后下，由前到后，即先洗阴囊部，后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。

上面给大家解答了湿疹患者生活中注意事项以及如何预防湿疹的几点建议，这对于患病者及为患病者都有一定的益处，患病者可以参考，如何在生活中注意以便很快的治愈疾病，未患者也可以了解一些预防方法，保持健康体魄。

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