知识大全 列举出几句表示良好生活习惯的俗语和谚语

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列举出几句表示良好生活习惯的俗语和谚语

养成良好生活习惯的谚语:
1.刀越磨越亮,体越练越壮。
2.大路不走草成窝,人不挺胸背成驼。
3.春不减衣,秋不加冠。
4.吃米带点糠,成年保健康。
5.吃饭先喝汤,强似用药方。
6.吃饭先喝汤,肠胃不受伤。
7.吃饭莫过饱,饭后莫快跑。
8.吃得快、咽得忙,伤了胃口伤了肠。
9.财多祸身,欲多伤神。
10.不气不愁,活到白头。
11.不怕天寒地冻,就怕手脚不动。
12.不喝隔夜茶,不饮过量酒。
13.鱼生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。
14.有静有动,无病无痛。
15.要想身体健,就得天天练。
16.要想身体好,吃饭不过饱。
17.要想感冒少,常洗冷水澡。
18.阳光是个宝,越晒人越好。
19.烟伤肺、酒伤肝,色刮骨、气伤神。
20.细嚼烂咽,身体强健。
21.养病如养虎,治病如抽丝。
22.饭前便后洗净手,细菌虫卵难进口。
23.不干不净、吃了生病,乾乾净净、吃了没病。
24.常开窗,透阳光,通空气,保健康。
25.乾乾净净,预防百病。

  1. 刀越磨越亮,体越练越壮。
  2. 大路不走草成窝,人不挺胸背成驼。

  3. .财多祸身,欲多伤神。

  4. 有静有动,无病无痛。

  5. 要想身体健,就得天天练。

  6. 乾乾净净,预防百病。

  7. 冬练三九,夏练三伏。

  8. 勿以恶小而为之,勿以善小而不为。

  9. 病从口入。

良好的生活习惯和生活方式是我们健康身体的基本条件,是我们精力充沛,激情勃发投入工作的基本保障,是我们保持身心健康的基本要求。呢?需要我们自觉的、有意识的、有目的的培养和恒久的坚持,使之成为我们生活中的一种自然习惯。

就像伟大领袖毛泽东主席所说:刀越磨越快,体越练越壮。

第二条,大路如果不去走走就会长出草来,人走路不挺胸,背就会变得十分的驼。

第三条,一旦钱财多了就有可能招来横祸,人一旦欲望多了,就会伤到精气神。

第四条,生活必须要有运动有休息,劳逸结合,这样才能无灾无病。

第五条,想要身体健康就要天天锻炼身体。

第六条,身体和收都乾乾净净的,就不容易得病。

第七条谚语, 我国民间有云说:“冬练三九,夏练三伏。”《史记》言:“夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。”古人倡导“天人合一”,因此,传统武术练功讲求自然相应,与万物共沉浮。人体是小宇宙,它对于宇宙来讲就是其小细胞,因此,它包含着宇宙的全部资讯,人的身体也是随着自然的变化而相应发生变化的,所以人类应顺天而行,我们练功也要与自然界变化相适应。求得人与自然和谐,借天之力来养生祛病,这样能得到大自然倦顾。

第八条,意思是不要因为是件较小的坏事就去做,不要因为是件较小的善事就不去做。这句话讲的是做人的道理,善,即使是小善也必须要做;恶,即使是小恶也不能去做。

第九条谚语,病从口入从狭义上说通常指的传染病,如肠道疾病,寄生虫病,如肝炎,细菌性痢疾,急性胃肠炎,蛔虫病等。 医学上称“病从口入”,因为外界食物进身体的通道就是嘴。

良好的生活习惯与自我保护教育是相辅相成的:鞋带系得牢固可避免跌倒摔伤;热汤热水吹一吹再喝能避免烫伤;吃饭不能嬉笑打闹可避免气管进异物我们平时非常注意对乐乐这些生活小节的训练,孩子能做的事就让她自己做,绝不包办代替,这样,孩子在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯,从而起到了自我保护的作用。

参考资料

司马迁.史记.北京:中华书局,2006-6

良好生活习惯的谚语、俗语

早起早睡,精神百倍

养成良好生活习惯的俗语和彦语

云来云去晒好米,病来病去病死人。

早酒晚茶天明色

时间长了害死人

早起早睡

精神百倍

鱼生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。

有静有动,无病无痛。

要想身体健,就得天天练。

要想身体好,吃饭不过饱。

要想感冒少,常洗冷水澡。

阳光是个宝,越晒人越好。

烟伤肺、酒伤肝,色刮骨、气伤神。

细嚼烂咽,身体强健。

养病如养虎,治病如抽丝。

无病早防,有病早治。

萝卜上了街,大夫没买卖。

体弱病欺人,体强人欺病。

贪多嚼不烂,胃病容易犯。

贪得一时嘴,瘦得一身肉。

贪吃贪睡,添病减岁。

太阳是个宝,常晒身体好。

睡前烫烫脚,胜服催眠药。

睡前关天窗,一夜觉都香。

树木就怕软藤缠,身体就怕不锻练。

手舞足蹈,九十不老。

食多伤脾,忧多伤神。

生冷不入口,防病保长寿。

生瓜梨枣,多吃不好。

少吃好、慢吃香,定时定量身体强。

上床萝卜下床姜,常吃不用
开药方。

热不马上脱衣,冷不马上穿棉。

勤洗澡、常换衣,保证身上不招
蝨。

脑子不怕用,身子不怕动。

美食不可尽用,贪吃使人生病。

萝卜就开茶,饿掉大夫牙。

冷不冷、带衣裳,饿不饿、带干粮。

酒多伤身,气大伤人。

酒多伤人,色多伤身。

酒吃头杯,茶吃二盏。

饥不择食,寒不择衣。

饥不暴食,渴不狂饮。

话多劳神、食多伤胃,忧多伤脾、气大伤
身。

好酒不过量,好菜不过食。

饭后散散步,不用进药铺。

饭后百步走,活到九十九。

饭吃八成饱,到老胃口好。

饭菜清淡,身体强健。

冻冻晒晒身体壮,捂捂盖盖脸发黄。

冬练三九,夏练三伏。

刀越磨越亮,体越练越壮。

大路不走草成窝,人不挺胸背成驼。

春不减衣,秋不加冠。

吃米带点糠,成年保健康。

吃饭先喝汤,强似用药方。

求提醒人们良好生活习惯的谚语。

早睡早起,赛过人参补身体。 吃罢中饭睡一觉,健健康康活到老。 睡前洗脚,胜吃补药。 夏不睡石,秋不睡板;春不露脐,冬不蒙头”、“白天多动,夜里少梦。 病从口入 一天一个果,疾病远离我。 冬吃萝卜,夏吃姜。 饭后百步走,能活九十九。 1.千保健,万保健,心态平衡是关键. 2.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根. 3.要活好,心别小;善制怒,寿无数. 4.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年. 5.要想健康快活,学会自己找乐. 6.妻贤夫病少,好妻胜良药. 7.祸从口出,病由心生. 8.好人健康,恶人命短. 9.性格开朗,疾病躲藏. 10.房宽地宽,不如心宽. 11.人有童心,一世年轻. 12.笑一笑,十年少. 13.一日三笑,人生难老. 14.笑口常开,青春常在. 15.哭一哭,解千愁. 16.有泪尽情流,疾病自然愈. 17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪. 18.先睡心,后睡眼. 19.药补食补,不如心补. 20.饭养人,歌养心. 21.早吃好,午吃饱,晚吃巧. 22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁. 23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠. 24.若要身体壮,饭菜嚼成浆. 25.若要百病不生,常带饥饿三分. 26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀. 27.每餐留一口,活到九十九. 28.常吃素,好养肚. 29.宁可无肉,不可无豆. 30.吃米带点糠,营养又健康. 31.三天不吃青,两眼冒金星. 32.宁可食无肉,不可饭无汤. 33.饭前喝汤,胜过药方. 34.吃面多喝汤,免得开药方. 35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜. 36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方. 37.晨吃三片姜,如喝人参汤. 38.女子三日不断藕,男子三日不断姜. 39.萝卜出了地,郎中没生意. 40.人说苦瓜苦,我话苦瓜甜. 41.吃了十月茄,饿死郎中爷. 42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神. 43.西红柿,营养好,貌美年轻疾病少. 44.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了. 45.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应. 46.大葱蘸酱,越吃越胖. 47.大蒜是个宝,常吃身体好. 48.一日两苹果,毛病绕道过. 49.一日三枣,长生不老. 50.核桃山中宝,补肾又健脑. 51.铁不冶炼不成钢,人不运动不健康. 52.锻炼要趁小,别等老时恼. 53.请人吃饭,不如请人流汗. 54.日光不照临,医生便上门. 55.刀闲易生锈,人闲易生病. 56.懒惰催人老,勤劳能延年. 57.最好的医生是自己,最好的运动是步行. 58.饭后百步走,活到九十九. 59.立如松,行如风. 60.要得腿不老,常踢毽子好. 61.要得腿不废,走路往后退. 62.出汗不迎风,跑步莫凹胸. 63.汗水没干,冷水莫沾. 64.要得身体好,常把澡儿泡. 65.要健脑,把绳跳. 66.心灵手巧,动指健脑. 67.多练多乖,不练就呆. 68.常把舞来跳,痴呆不会到. 69.要得身体好,常把秧歌跳. 70.常打太极拳,益寿又延年. 71.养生在动,动过则损. 72.吃人参不如睡五更. 73.中午睡觉好,犹如捡个宝. 74.冬睡不蒙头,夏睡不露肚. 75.睡多容易病,少睡亦伤身. 76.吃得巧,睡得好. 77.吃好睡好,长生不老. 78.经常失眠,少活十年. 79.一夜不睡,十夜不醒. 80.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮. 81.热水洗脚,如吃补药. 82.寒从脚上起,病从口中入. 83.食不语,睡不言. 84.春捂秋冻,不生杂病. 85.指甲常剪,疾病不染. 86.冷水洗脸,美容保健. 87.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴. 88.饭前便后要洗手. 89.多喝凉白开,健康自然来. 90.白水沏茶喝,能活一百多. 91.饮了空腹茶,疾病身上爬. 92.喝茶不洗杯,阎王把命催. 93.尽量少喝酒,病魔绕道走. 94.戒菸限酒,健康长久. 95.饭后一支菸,害处大无边. 96.多吃咸盐,少活十年. 97.甜言夺志,甜食坏齿. 98.吃药不忌嘴,跑断医生腿. 99.欲得长生,肠中常清. 100.垃圾食品危害多,远离方能保健康. 早睡早起,赛过人参补身体。 吃罢中饭睡一觉,健健康康活到老。 睡前洗脚,胜吃补药。 夏不睡石,秋不睡板;春不露脐,冬不蒙头”、“白天多动,夜里少梦。 病从口入 一天一个果,疾病远离我。 冬吃萝卜,夏吃姜。 饭后百步走,能活九十九。 1.千保健,万保健,心态平衡是关键. 2.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根. 3.要活好,心别小;善制怒,寿无数. 4.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年. 5.要想健康快活,学会自己找乐. 6.妻贤夫病少,好妻胜良药. 7.祸从口出,病由心生. 8.好人健康,恶人命短. 9.性格开朗,疾病躲藏. 10.房宽地宽,不如心宽. 11.人有童心,一世年轻. 12.笑一笑,十年少. 13.一日三笑,人生难老. 14.笑口常开,青春常在. 15.哭一哭,解千愁. 16.有泪尽情流,疾病自然愈. 17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪. 18.先睡心,后睡眼. 19.药补食补,不如心补. 20.饭养人,歌养心. 21.早吃好,午吃饱,晚吃巧. 22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁. 23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠. 24.若要身体壮,饭菜嚼成浆. 25.若要百病不生,常带饥饿三分. 26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀. 27.每餐留一口,活到九十九. 28.常吃素,好养肚. 29.宁可无肉,不可无豆. 30.吃米带点糠,营养又健康. 31.三天不吃青,两眼冒金星. 32.宁可食无肉,不可饭无汤. 33.饭前喝汤,胜过药方. 34.吃面多喝汤,免得开药方. 35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜. 36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方. 37.晨吃三片姜,如喝人参汤. 38.女子三日不断藕,男子三日不断姜. 39.萝卜出了地,郎中没生意. 40.人说苦瓜苦,我话苦瓜甜. 41.吃了十月茄,饿死郎中爷. 42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神. 43.西红柿,营养好,貌美年轻疾病少. 44.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了. 45.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应. 46.大葱蘸酱,越吃越胖. 47.大蒜是个宝,常吃身体好. 48.一日两苹果,毛病绕道过. 49.一日三枣,长生不老. 50.核桃山中宝,补肾又健脑. 51.铁不冶炼不成钢,人不运动不健康. 52.锻炼要趁小,别等老时恼. 53.请人吃饭,不如请人流汗. 54.日光不照临,医生便上门. 55.刀闲易生锈,人闲易生病. 56.懒惰催人老,勤劳能延年. 57.最好的医生是自己,最好的运动是步行. 58.饭后百步走,活到九十九. 59.立如松,行如风. 60.要得腿不老,常踢毽子好. 61.要得腿不废,走路往后退. 62.出汗不迎风,跑步莫凹胸. 63.汗水没干,冷水莫沾. 64.要得身体好,常把澡儿泡. 65.要健脑,把绳跳. 66.心灵手巧,动指健脑. 67.多练多乖,不练就呆. 68.常把舞来跳,痴呆不会到. 69.要得身体好,常把秧歌跳. 70.常打太极拳,益寿又延年. 71.养生在动,动过则损. 72.吃人参不如睡五更. 73.中午睡觉好,犹如捡个宝. 74.冬睡不蒙头,夏睡不露肚. 75.睡多容易病,少睡亦伤身. 76.吃得巧,睡得好. 77.吃好睡好,长生不老. 78.经常失眠,少活十年. 79.一夜不睡,十夜不醒. 80.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮. 81.热水洗脚,如吃补药. 82.寒从脚上起,病从口中入. 83.食不语,睡不言. 84.春捂秋冻,不生杂病. 85.指甲常剪,疾病不染. 86.冷水洗脸,美容保健. 87.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴. 88.饭前便后要洗手. 89.多喝凉白开,健康自然来. 90.白水沏茶喝,能活一百多. 91.饮了空腹茶,疾病身上爬. 92.喝茶不洗杯,阎王把命催. 93.尽量少喝酒,病魔绕道走. 94.戒菸限酒,健康长久. 95.饭后一支菸,害处大无边. 96.多吃咸盐,少活十年. 97.甜言夺志,甜食坏齿. 98.吃药不忌嘴,跑断医生腿. 99.欲得长生,肠中常清. 100.垃圾食品危害多,远离方能保健康.

关于提醒人们良好生活习惯的谚语

  1. 一年之际在于春,一天之际在于晨
  2. 饭后百步走,活到九十九

  3. 人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌

  4. 早起早睡,精神百倍

  5. 有静有动,无病无痛

  6. 要想身体健,就得天天练

  7. 要想身体好,吃饭不过饱

  8. 阳光是个宝,越晒人越好

  9. 细嚼烂咽,身体强健

  10. 贪吃贪睡,添病减岁

  11. 睡前烫烫脚,胜服催眠药

  12. 生冷不入口,防病保长寿

谁有养成良好生活习惯的俗语?

细嚼慢咽,少食多餐,勤俭节约,粒粒皆辛苦,眼大肚子小(比喻什么都想吃,搞很多菜,结果吃不了)

请问人们养成良好生活习惯的俗语和谚语有哪些呢?

习惯成自然。
思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。

养成好生活习惯的谚语。

习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。 —— 马克·吐温
●总以某种固定方式行事,人便能养成习惯(亚里士多德)
●坏习惯是在不知不觉中形成的(奥维德)
●习惯是在习惯中养成的(普劳图斯)
●大事使我们惊讶,小事使我们沮丧,久而久之,我们对这二者
都会习以为常(拉布吕耶尔)
●根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的(玉外纳)
●习惯实际上已成为天性的一部分(亚里士多德)
●习惯能造就第二天性(西塞罗)
●习惯比天性更顽固(昆图斯)
●是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯----(爱比克泰德)
●习惯成自然
●思想(且不论好坏与否)行为习惯,这就是人生的规律 ----(特赖因)
●有什么样的思想,就有什么样的行为;有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运(查·艾霍尔)
●习惯是行为的女儿,不过女儿反过来养育母亲,并按母亲的模样生下自己的女儿,不过更漂亮,更幸运了(杰·泰勒)
●习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者(威·詹姆斯)
●美德大多存在于良好的习惯中(佩利)
●在日常事物的自理中,一盎司习惯抵得上一磅智慧----(托·布·里德)
●习惯的力量是巨大的(西寒罗)
●任何事物都不及习惯那么神通广大(奥维德)
●习惯就是一切甚至爱情中也是如此(沃维纳格)
●习惯这始,哪蛛丝,习惯之后,如绳索
●习惯使社会阶层自行分开,不相混杂(威·詹姆斯)
●当你开始依照习惯行事,你的进取精神就会因此而丧失----(乌纳穆诺)
●习惯支配着那些不善于思考的人们(华兹华斯)
●许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途----(济慈)
●人喜爱习惯,因为造它的就是自己(爱尔兰) 成的啊----(忒壬斯)
●讨饭三年懒做官(日本)
●拴惯了的狗,不能带去打猎(柯尔克孜族)
●习惯要靠习惯来征服(坎普滕的托马斯)
●一个钉子挤掉另一个钉子,习惯要由习惯来取代(伊拉斯谟)
●人应该支配习惯,而决不能让习惯支配自己----(奥斯特洛夫斯基)
●乍富不知新受用,乍贫难改旧家风
●以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动,这在任何情况下都是一种误解。只要干过,就一定会再干,实际上他早已干过了(切萨雷·帕韦泽)
●一个人如果每年根除一种恶习,那么他用不了多久就成为十全十美的人(坎普滕的托马斯)
●在克服恶习上,迟做总比不做强(利德益特)
●坏习惯像饼子,碎了比储存起来好(英国)

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