夏天擦防晒霜对白斑有影响吗
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篇首语:博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了夏天擦防晒霜对白斑有影响吗相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
夏天擦防晒霜对白斑有影响吗?夏天是北半球一年中最热的季节,让人感到烦躁,并且对于有些人群来说,夏天更是一个难熬的季节,特别是白癜风患者,在烈日暴晒下,会造成白斑加重,并且二成患者治愈后也会复发,所以很多患者都选择了擦防晒霜,但是夏天擦防晒霜对白斑有影响吗?
皮肤暴露部位抹上防晒霜,可以很好的减少阳光直射,但是同时防晒霜的成分很复杂,所以建议患者在选择的时候最好咨询一下,选择刺激性比较小的。
大多数女性都知道在防晒霜的外包装上发现PA与SPF的标识。PA表示产品防护长波紫外线的能力,也就是防止皮肤晒黑的能力。PA+代表有效,PA++代表相当有效,PA+++代表非常有效,+号越多代表防晒能力越强,所以建议选择防晒效果比较好的。
防晒霜形成保护膜需要一个过程,因此,一般最好在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜30分钟以后再出门,尽量避免在阳光中紫外线最强的时候外出。夏天容易出汗,易把防晒霜冲掉,所以应每两个小时涂抹一次。
防晒霜对白斑有一定的作用,建议选择一些防水的化妆品,重点做好面部的防晒。
生活中白癜风患者在注意防晒的同时也要做到心理防晒。
白癜风最常见的诱因就是精神压力过大,得病后,皮肤的改变会让患者心理压力更大,在外界异样的“目光浴”中,如果内心不够坚强,就可能出现“心理晒伤”,导致病情加重,形成恶性循环。郭庆指出,白癜风患者更应重视心理压力的疏解,及时排解负能量。
皮肤病相关专家指出,对于白癜风要做到护理和治疗双管齐下。
1、在饮食方面,在饮食上要做到清淡为主,天热吃很多很油很腻的食物也不利于身体健康,并且容易产生大量脂肪,不利于身体健康。所以在日常生活饮食中,尽量饮食清淡,不吃海鲜或者太过油腻的食品,一日三餐,营养合理搭配,保持身体营养摄入均衡。
2、补水很重要,夏天比其他的季节更容易造成皮肤缺水的情况,皮肤一旦缺水,很容易出现干燥脱屑的情况。因此,春季一定要做好补水工作,时刻保持皮肤有水分,滋润肌肤。这样皮肤才能减少疾病的出现。另外,还要注意使用含刺激性小的护肤品,避免刺激皮肤,给皮肤带来伤害。
3、调节心理状态,很多白癜风患者都有这种感觉越是在意,心理负担越大,这个病好得越慢。患者应该学会对自己宽容,慢慢接纳自己,尽量不要把太多注意力放在皮肤的病情上,昂起头面对那些大惊小怪的陌生人。
4、尽快规范治疗。白癜风是一个复发性很强的疾病,研究表明白癜风多在治愈后一年以内复发。复发的部位也可在原部位,也可在其他部位。治愈后复发率大约在10%~20%之间,所以对于白癜风在治疗后切不可掉以轻心,应继续治疗一段时间。
以上就是关于“夏天擦防晒霜对白斑有影响吗”的简单介绍。除了以上的几点,其实白癜风患者在生活点滴上也要注意。这样才有有助于恢复皮肤健康。
1、饮食上做到少碰三华梨和橙子等维生素C高的食物。
2、在服装上,尽量不要深色衣物,特别是黑衣、牛仔还是少穿为妙。
3、在住行上,安静舒适的环境其实有利于患者获得优质,的睡眠,有助于缓解精神压力。
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