头皮牛皮癣患者如何护理
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篇首语:心境是可以把地狱变成天堂,也可以把天堂变成地狱。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了头皮牛皮癣患者如何护理相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
头皮牛皮癣患者如何护理?人的头皮是牛皮癣这种皮肤病发病的好发部位之一,本身牛皮癣就是一种难治性程度较大的疾病,一旦在头皮发生,治疗的难度也就更大,所以患者在生活中一定要注意疾病的护理,这是牛皮癣的康复关键。
那么,头皮牛皮癣患者要如何护理才对病情康复有帮助呢?
有关皮肤病专家指出:要采取措施增强自身体质,提高身体免疫力:如头皮牛皮癣患者在患病期间注意合理化的饮食,在饮食上不挑食、不偏食。忌烟酒,可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。患者朋友要多锻炼身体,多活动、多出汗,适当的排汗能将体内有害物质排出体外,在一定程度上,运动不仅仅能够增强患者体质,而且运动中的汗液排出有利于牛皮癣治疗。
对洗发用品的选用要留心:对于头皮牛皮癣患者,每日的护理最重要一环节就是注意头发的清洁,有不少的患者朋友使用一般的去屑洗发水或者洗发膏,对于头部牛皮癣患者并不能起到很好的作用,建议大家可以到药店或者超市买一些去屑、去污能力比较强但又比较温和刺激性小的洗发护发用品,洗头的过程中做适当的按摩,促进头部血液循环,利于头皮健康。
此外,患者在生活中一定要合理的安排饮食:如头皮牛皮癣患者在每日的饮食上可以多安排吃一些青色卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等富含维生素E的食物,以此来抵抗毛发的衰老,促进毛发生长,同时还应注意补碘食物的摄入,增强甲状腺的美发、护发功能。同时也能多食含维生素A丰富的食物有,蛋黄、牛奶、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有,胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有,花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。
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