白癜风按摩耳朵能保健

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中医博大精深,经过前人的努力,发现了除了药物以外的各种各样疗法,并且很多方法可以自己日常就能做,这些方法多做做的话有病可以保健,就算没病也可以增强抵抗疾病的能力。就像用按摩的方法来做白癜风的保健,这也是有着中医原理的。

耳朵整体的血液循环与身体整体的机能有着本质的联系,我们可以采取对耳朵的按摩来达到保健效果。也容易具体的进行实施。

耳廓,被医学专家称为“缩小了的人体身形”。耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。下面是几种常用的耳廓健身法,经常为之,可以调节各种机能,提高机体的免疫力。更可以作为白癜风疾病的保健方法。

捏耳廓:掌心面对耳廓,顺时针揉动20次后,改为逆时针20次;然后换另一个耳廓,依法进行。早晚各做3次,揉动时用力不要过猛,以双耳廓充血发红为好。

捏耳屏:耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压,放松耳屏,左右耳屏同时进行,每次20-30次,揉时不要用力过猛,以双耳屏发红充血为主。

松耳廓:掌心面对耳廓,向内耳方向轻轻按下,然后轻轻松手,反复进行,初时每次3-5分钟,以后可增加到5-10分钟,早晚各两次。

拧耳朵:食指轻轻插入外耳孔,来回转动各20次,用力要均匀,速度不宜过快,严防损伤皮肤,不要双耳同时进行,一般先左后右进行。

过头引耳法:每天清晨起床后,以右手从头上引左耳廓上部21次,然后用左手过头牵拉右耳朵21次。此法常练,可使人头发不白,耳不聋,身轻脑健,祛病强身。

看了这些简单的方法,你会觉得有所怀疑,不以为意吧。可别小看了这些方法,小蚂蚁也能搬走大山。你可以尝试着用这个方法来做白癜风的保健,坚持下去,身体还会出现别的好处。

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