有什么方法预防白癜风
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篇首语：志不强者智不达，言不信者行不果。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了有什么方法预防白癜风相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
不管是什么疾病，即使是小小的感冒，也会给患者带来一些痛苦，所以人们总是在努力寻找预防疾病的方法，想把疾病挡在门外。白癜风带给患者不仅仅是身体上的痛苦，更多的是心理上的，因为皮肤上出现的白斑，非常引人注目。那有下面介绍一下白癜风的预防工作从哪做起？
调摄精神，稳定情绪。①保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。②建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
调整饮食，合理禁忌。①多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。②绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。③避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。④不可过食辛辣等刺激性食物。
保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化学性）①衣服宜宽大适身，内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。②避免外伤、摩擦、压迫。③避免接触酚及酚类化合物。④避免长时间、强烈日光曝晒。⑤有皮炎湿诊、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。⑥进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。
树立信心，规范治疗①消除心理压力：白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈。②争取早期治疗。③坚持长期治疗。④愈后巩固治疗：白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免复发。⑤谨慎选择药物：不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物的所谓“纯中药制剂”，以免损害健康，引起严重后果。⑥多数外用药常出现刺激反应或皮肤过敏，表现为红斑、丘疹、水疱、靡烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者，一般停药后，反应可自然消退，继续用药，一般不再发生反应；属于过敏者，在医师指导下服用抗过敏药，外搽激素类乳膏，待过敏反应消退后，改换其它外用药。
通上上述的一些指导，我们了解了如何预防白癜风，对于白癜风这种皮肤病来说，中医比较推崇的还是提高机体免疫力的方式，所以应该加强体育锻炼，平时就避免患上各种小毛病，自然不会发展成大毛病了。
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