白癜风患者有哪些注意事项
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白癜风是皮肤病三大世界性顽疾之一。据媒体日前报道,着名导演冯小刚就因患白癜风而计划搁浅“造人”。记者采访多位皮肤科专家得知,白癜风虽然只单纯“损害”皮肤,却在现实生活中严重打击患者自信。“遗传、免疫问题都非人为因素,但心理压力大、精神紧张却应自我调节,因为它也是催发白癜风的原因之一。”专家表示。
白癜风可以说只与“美容”相关,它的最大危害是对患者心理的影响,如果发生在长期暴露在外的面部、四肢等部位,会不同程度地妨碍人的社交行为。患上白癜风后,大部分人都会自信心大受打击。”毛越苹坦言,白癜风不痛不痒无任何征兆,只要人体不难受,完全可以置之不理。但考虑它对人的相貌以及心理等连锁影响,则需加强防治。
长期心理压力大是诱因之一
“白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病,普通人群发病率在千分之二左右。”中山大学附属第一医院东山院区皮肤科梁国杰主治医生告诉记者,该病以局部或泛发性色素脱失,形成白斑为特征。“青少年发病更多见,不满20岁的患者占总发病人数的50%左右。”他指出,目前研究认为,白癜风发病的主要原因与人体免疫系统出现问题、遗传、环境、食品污染等有关,但其中尤为值得引起重视的就是神经精神因素。“免疫、遗传、环境等因素都是个人非操控性因素,但神经精神因素却跟人的行为息息相关。”梁国杰表示。
“我们临床观察、询问发现,往往白癜风发作、蔓延高峰就出现在工作学习压力最大的时候,如高考前夕、倒计时熬夜赶工程阶段等,此时白癜风无论是出现还是发作,都会加快。”毛越苹告诉记者,精神压力虽然不可能单方面导致白癜风,却是诱发、加重、促进白癜风的一大辅助因素。“这是因为精神紧张会导致人体免疫功能紊乱,从而本身有诱发此病基础的人群就可能借此发作白癜风。”
小贴士
如何预防白癜风?
专家指出,对于白癜风发病,目前并没有针对性的预防办法,只能从日常生活、饮食习惯等入手,专家提供了以下几种方法供参考:
1、蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮。
2、晨练或其他体育活动,应选择空气清新的场所。
3、做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质,其地面砖、大理石中还含有放射性物质,可造成人体多系统、多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风。
5、保持情绪乐观,注意适时调节、减缓心理压力,工作、学习保持张弛有度。
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