补钙也能预防皮肤病的发生
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篇首语：饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了补钙也能预防皮肤病的发生相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
皮肤是人体的的重要器官组成部分，它可以通过我们的神经系统的感觉器，知道冷、热、疼、情绪变化等和化学性刺激反射性地引起皮肤血管收缩和舒张、立毛肌收缩、汗腺分泌、皮肤毛细血管通透性的改变。人们常说皮肤病反映内脏和血液系统的变化是有一定的道理的。钙补充了人体所缺的微量无数，对人体细胞代谢起到补充作用，同时也具有营养皮肤及治疗皮肤病的作用。所以说，补钙也能预防皮肤病的发生。
引起皮肤病的原因很多很杂，有感染原因，如细菌、霉菌引起的炎症反应；有过敏反应，如药疹、荨麻疹等；还有系统性疾病的皮肤表现，如狼疮、皮肌炎等。
皮肤病的症状主要有：瘙痒、皮疹、斑疹、丘疹、结节、水泡、脓疮、风团，继发为糜烂、溃疡、皲裂、脓痂、鳞屑、苔癣样变（皮肤如皮革样肥厚粗糙，皮丘高大，皮色变暗）等。
钙有控制炎症与水肿、降低毛细血管通透性、防止渗出、抗过敏的作用，在皮肤病治疗中，起到非特异性脱敏效果，有镇静、止痒、消炎和消除水肿作用。
补钙治疗皮肤病常用10%葡萄糖酸钙10毫升／次，1次／日静脉推注；或用3%氯化钙10-20毫升／次，1次／日静注；或口服钙剂，如乐力胶囊，每日1粒。还可以把乐力胶囊中的粉末擦于丘疹或炎症部位，有止痒、消炎作用。
人体内含约有1200克元素，也是人体中含量最多的元素，同时也是人体最容易缺乏的元素之一。其中百分之九十九形成骨骼，仅有百分之一存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关。一是峰值骨量，即在35岁左右时，人体骨量达到人生中最高骨量时的钙含量，主要由遗传因素、补钙因素和锻炼因素决定；二是钙流失情况，由钙的补充、流失量及生活习惯所决定，如抽烟喝酒、咖啡、可乐、盐摄入量过高，少吃肉或吃太多肉都可导致钙的流失。
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