预防白癜风,从生活细节做起

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篇首语:少年恃险若平地,独倚长剑凌清秋。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了预防白癜风,从生活细节做起相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

每个人都有自己的生活习惯和行为方式,而其中的那些看似正常实则不合理的生活习惯,很可能就是白癜风的罪魁祸首。只有纠正这些不良习惯,才能远离白癜风的困扰。(一)注意个人卫生。勤洗内衣内裤,勤换袜子,鞋子经常放在通风的阴凉处以保持干燥。对于容易出脚汗者来说,最好不要成天穿着不透气的跑鞋;面部瘙痒时,应及时冷敷而不应用热水刺激;真菌病人首先要科学使用毛巾,局部发病部位要用专用毛巾,避免交叉感染或自体感染。另外,注意不穿别人的鞋和袜子,洗脚盆一人专用;足癣患者的袜子洗涤时应尽量与其他衣物分开;避免到不清洁的浴池、游泳池、健身房等地赤足行走;避免使用公用剪刀和指甲钳剪病甲。(二)洗澡别太勤。很多人因为爱干净,一年四季天天洗澡。一般来说,冬天天气干燥,常洗澡、常用沐浴露,容易洗掉皮肤表层的大部分油脂,致使皮肤干燥,从而引起皮肤湿疹。在此提醒大家,从秋季开始,要多涂保湿霜、甘油等润肤产品。此外,还要注重补水,多吃蔬菜水果,可以补充维生素E和维生A。(三)慎用化妆品。年轻女性最注意面子问题,但是由于个人皮肤素质的差异,有的人使用化妆品后容易引起面部皮肤的不良反应,更何况有些化妆品含有激素成分,更加容易诱发皮肤疾病。很多时候化妆品是造成面部皮炎的元凶。所以很多女性选择化妆品时要慎重,不用或少用化妆品。总之,预防白癜风,要从日常生活中的小细节做起。保持良好的生活习惯,衣食住行做到科学合理,就能与多数白癜风绝缘。

扩展阅读:预防白癜风的重要性不容忽视

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