如何预防秋冬皮肤病
Posted 皮肤病
篇首语:心专才能绣得花,心静才能织得麻。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了如何预防秋冬皮肤病相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
又到了一年的冬天,因为天气的原因,秋冬季节也是皮肤病多发的原因。那么我们如何做好秋冬季节的皮肤病的预防工作呢?今天我们就秋冬季节的皮肤病的预防措施来为大家进行介绍,希望朋友们能从中得到一些帮助。
如何预防秋冬皮肤病呢?
1、注重食物保健
当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。同时,有的食物,会使原本患有某种皮肤病的人病情加重,如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等,辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧,海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。
2、保持皮肤滋润
冬季洁肤有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌碱性太强,否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。护肤产品以补水类为主。以保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落。
3、冬季护肤别忘了进行皮肤锻炼
进行皮肤锻炼是大家在冬季护肤常识中最容易忽略的一点,这样可以增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境。可进行空气浴、日光浴、按摩等,或者坚持洗冷水脸,冷水擦身。
现在大家对秋冬季节皮肤病的预防措施会了解了吧,想避免皮肤病的发生,就一定要对造成秋冬季节皮肤病的各种病因予以避免,降低皮肤病发生的可能,过一个健康的冬天。
【本文资料来源于互联网,不保证信息的准确性、有效性、及时性和完整性!】
相关参考
牛皮癣是一种免疫性慢性皮肤病,常常会受到环境因素的影响。季节的变化也是引发牛皮癣复发的重要原因之一。由于秋冬季节是牛皮癣的多发季节,因此,牛皮癣患者一定要预防感冒,避免引起病情的反复发作。以下给予详细
牛皮癣是一种免疫性慢性皮肤病,常常会受到环境因素的影响。季节的变化也是引发牛皮癣复发的重要原因之一。由于秋冬季节是牛皮癣的多发季节,因此,牛皮癣患者一定要预防感冒,避免引起病情的反复发作。以下给予详细
秋冬寒冷刺激可致中风等心脑血管疾病。中风的后果可造成偏瘫、失语,甚至死亡。中老年人预防中风应从食疗开始。①蛋白质摄取量每日每公斤体重以1—1.5克为宜。应以素食为主,荤素杂食,粗细混吃。这样可使荤素蛋
炎热的夏季就要结束了,白癜风患者心里都忍不住松了口气。但是您知道吗,即使在清爽宜人的秋季,或者是凉意袭人的冬季,白癜风的预防工作仍不可忽视。那么,秋冬季白癜风患者要如何预防呢?在这里我们给你以下一些建
一般说来,秋冬季节是牛皮癣患者最难熬的时期。所以在这个时候更要特别注意一些生活中的细节。只有从日常生活中做起,才能够有效地预防牛皮癣复发或加重,在缓解病情的同时,减轻自己在这个季节的心理以及身体的负担
一般说来,秋冬季节是牛皮癣患者最难熬的时期。所以在这个时候更要特别注意一些生活中的细节。只有从日常生活中做起,才能够有效地预防牛皮癣复发或加重,在缓解病情的同时,减轻自己在这个季节的心理以及身体的负担
秋季水温逐渐下降,水质稳定,鱼体生长最快,但秋季又是鱼病高发季节。鱼池经过大量的投饵、施肥,腐殖质增多,病原菌大量繁殖,极易引起鱼病的发生。鱼病综合防治,一是要生态防病;二是要对水体、饵料和工具进行全
秋季水温逐渐下降,水质稳定,鱼体生长最快,但秋季又是鱼病高发季节。鱼池经过大量的投饵、施肥,腐殖质增多,病原菌大量繁殖,极易引起鱼病的发生。鱼病综合防治,一是要生态防病;二是要对水体、饵料和工具进行全
秋季水温逐渐下降,水质稳定,鱼体生长最快,但秋季又是鱼病高发季节。鱼池经过大量的投饵、施肥,腐殖质增多,病原菌大量繁殖,极易引起鱼病的发生。鱼病综合防治,一是要生态防病;二是要对水体、饵料和工具进行全
秋季水温逐渐下降,水质稳定,鱼体生长最快,但秋季又是鱼病高发季节。鱼池经过大量的投饵、施肥,腐殖质增多,病原菌大量繁殖,极易引起鱼病的发生。鱼病综合防治,一是要生态防病;二是要对水体、饵料和工具进行全