鱼鳞病吃哪些蔬菜好
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篇首语:苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了鱼鳞病吃哪些蔬菜好相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
蔬菜是我们饮食中必不可少的东西,而且还可以补充体内缺乏的营养物质,还能集美容、瘦身等各种优势于一体。那么,鱼鳞病人吃哪些蔬菜好呢?
鱼鳞病人日常生活中可以多吃一下几种蔬菜。
白菜,含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温,具有解热、安神等作用。
土豆,含有大量淀粉,其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒,对鱼鳞病人有清热解毒、消炎脂同等作用。
白萝卜,含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉,具有对鱼鳞病患者清热解毒、消食等作用。
丝瓜:含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类,可以不从鱼鳞病患者体内缺少的维生素。其性味甘、凉,具有清热解毒功效。
茄子:含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒,具有活血凉血、去风消肿等作用。
黄瓜:含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉,具有清热解毒、利水等作用。
空心菜:含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉,无毒,具有清热解毒、化瘀消肿等作用,可以帮助鱼鳞病人缓解瘙痒。
油菜:含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒,具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。
苦瓜:含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等,其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉,具有清热、解毒的作用。
鱼鳞病人在日常生活中需要多吃些蔬菜,剂量少吃刺激、易发性食品。鱼鳞病人对于蔬菜没有太多禁忌,平时吃的时候最好选用新鲜的、维生素多的蔬菜食用。
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