银屑病患者可以巧用瓜果皮
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篇首语:仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了银屑病患者可以巧用瓜果皮相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
在生活中,我们都知道多吃水果有利于人体的健康,并且有些水果对疾病的治疗还有帮助。但是,人们大多数也只有这一点认识,而却忽略了瓜果皮的功效,这些瓜果皮也就是一种银屑病饮食,对银屑病的病情康复有很大的帮助。下面为大家简单的介绍几种:
西瓜皮:有清热解暑的功效。因为在西瓜皮中含有大量的糖类、矿物质、维他命,具有清热解暑、降血压、泻火除烦等作用,牛皮癣(银屑病)患者可以凉拌、炒肉或做汤。
葡萄皮:有降血脂的功效。因为在葡萄皮中含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、增强免疫力、防范动脉硬化和抗血栓等作用,特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质,还有降低血压的工效;葡萄皮还含有很多的纤维素、果胶质和铁等。
橘子皮:有开胃化痰的功效。因为在橘皮含中有格外丰富的大量维他命c、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,能做出很多美味,橘皮粥芬芳可口,还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多;做肉汤时放几块橘皮,能让汤味更鲜,并减轻油腻;橘皮泡水或泡茶,味道清香,还能开胃、通气、提神;橘皮泡酒则有清肺化痰的工效。
梨皮:有清心润肺的功效。因为梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津,将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽,牛皮癣(银屑病)患者还可在自制泡菜时放点梨皮,能令泡菜更脆,还更美味。
苹果皮:有抗氧化的作用。因为在苹果皮含有丰富的膳食纤维,能帮助消化,苹果中将近一半的维C也在紧贴果皮的部位,研究显示,苹果皮比果肉抗氧化型更强,甚至比其他果蔬都高。
综上我们可以看出,瓜果皮对人们的健康还是很有帮助的,所以银屑病患者在患病后一定要做好银屑病饮食护理,多吃一些有利于银屑病病情的食品,像合理的运用瓜果皮,这都是有利于银屑病的病情的。
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