夏天如何防皮肤晒伤？
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篇首语：人争气，火争焰，佛争一炷香。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了夏天如何防皮肤晒伤？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
炎热的夏天是一年中太阳光线最强烈的季节，尤其是紫外线对皮肤损伤，那么它对皮肤晒黑可分为“即刻反应”和“延迟反应”两种。下面我们就针对这两种情形进行说明。
第一种让皮肤晒黑的是即刻反应常发生在阳光照射后的数秒到数分钟之内，阳光中的长波紫外线（UVA）正在皮肤中发生作用。日照后1-2个小时，晒黑的即刻反应就会达到高峰，3-24个小时后就会消退。在这个过程中，紫外线正诱发氧自由基形成光氧化作用，使黑素细胞中的黑色素在表皮内重新分布，这是一种暂时性的应急反应。这种晒黑，来得快，退得也迅速。
第二种让皮肤晒黑的是延迟反应通常在晒后数天出现，可持续数周甚至数月。对皮肤起作用的是中波紫外线（UVB）、短波紫外线（UVC）。其机制是阳光激活了酪氨酸酶，由此而形成的这类黑色素持续时间长，色素也较深。即刻反应中的晒黑如果未能及时褪去，也会持续到延迟反应阶段。
我们通过上面的了解夏天皮肤防晒的一些知识，专家提醒：在炎热的夏天一定要注意防护自己肌肤，防止紫外线对皮肤的晒伤，继而转换成皮肤病，这样会对自己的身心产生很坏的影响。
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