牛皮癣患者的饮食

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篇首语:关山初度尘未洗,策马扬鞭再奋蹄!本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了牛皮癣患者的饮食相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

牛皮癣患者本身存在一定的代谢障碍,所以一日三餐都应当合理搭配饮食,而且应当以清淡为主,忌辛辣,少饮酒,多吃豆类多喝牛奶。避免食用一些容易诱发牛皮癣的发物,比如:牛肉,羊肉和一些海鲜类食物。一些肉食也应当保持适量,尽量多食水果蔬菜及谷类食物。

牛皮癣作为一种顽固性皮肤病,不仅需要患者进行积极的治疗,还要在日常生活中加强防范,杜绝食用一些对病情不利的食品。牛皮癣治疗专家说,饮食对于牛皮癣患者的病情起着非常重要的作用,蔬菜和肉类食物是最常接触到的食物,然而有的蔬菜,如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,含有很多刺激性物质,可能会加重病情。还有一些肉类和肉汤会过于油腻,也不利于牛皮癣患者缓解病情,尽量少食用。建议大家多食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶这些清淡的食物。

此外,有些调料也是要尽量少用,包括大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。还有酒类中的白酒,这些食物具有强刺激性,会造成肠胃系统的紊乱,对牛皮癣患者病情的缓解起到了很大的副作用。牛皮癣患者也不宜多食芒果,虽然芒果可以润泽皮肤,具有解毒消炎、降压的功效,但是芒果含有湿毒成分,牛皮癣患者食用后可能会令病情恶化,所以最好不要食用。而荔枝作为是惹火的水果类食物,长期食用会导致患者体虚,不利于缓解病情。特别强调的是,牛皮癣患者不要经常在饭店里吃饭。此外,牛皮癣患者在冬季洗澡时也要注意,尽量不要天天洗澡,经常洗澡不利于病情,建议牛皮癣患者每周洗一次澡。

根据以上分析,需要患者在平时生活中多注意生活、饮食细节,少食用这些刺激性、油腻性的食物,患者饮食为了健康要以清淡、健康为主:平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,有利于病情的缓解和皮损的恢复。蔬菜类:苋菜、白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、土豆(马铃薯)、油莱、苦瓜、冬瓜,这些蔬菜含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分,具有清热、解毒、祛瘀等作用。瓜果类:西瓜、红枣、橘子、无花果、石榴、这些瓜果含有丰富的糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、胡萝卜素及维生素C等多种维生素,有一定的理气、燥湿、健脾、和胃等作用。粮食类:绿豆、黄豆和黑豆,蚕豆、芝麻、薏米,这些粗纤维含有较多蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、铁、维生素B1、B2及烟酸等,具有清热解毒、消暑止渴、利尿等作用。

在进行期病人要特别注意不要吃辛辣刺激性食物,不要吃鱼腥发物,不要饮酒。如果实在控制不了就要少吃,牛皮癣饮食的搭配对患者来说是最好的物理抑制法,长期合理安排饮食对抑制或根除牛皮癣起到一定的作用。

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