脸上长痤疮了该如何护理呢?

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篇首语:再冷的石头,坐上三年也会暖。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了脸上长痤疮了该如何护理呢?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

1、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

2、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替,使用中性偏碱香皂、仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹,顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂、洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。

3、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏,净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球、消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽,或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。

4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

5、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中,保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

6、避免用手经常触摸已长出的粉刺,或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌、头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压,可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

脸上长痤疮了该如何护理,以上就是全部的内容介绍了,对于痤疮,大家一定是要做好相关的护理的,因为痤疮如果护理不当是很容易就产生痘印了,这样会在脸上留下难看的印记,因此请大家多加的留心。

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