青春痘的预防方法，您想知道吗
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篇首语：学而不厌，诲人不倦。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了青春痘的预防方法，您想知道吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
青春痘的预防问题很关键，如果我们提前做好预防的各个方面，青春痘就会与你擦肩而过，那么我们还等什么呢？不论是青春期的少男、少女，还是成年人，要使自己的魅力无限，我们都要为保护自己的一张美丽的脸而努力吧!
青春痘的预防：1、不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。2、千万别抠、挤、挑青春痘每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3―4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4―6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。3、不要常常洗脸。一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的。4、尽量不要吸烟，香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。5、少吃辛辣。油炸，高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
以上这几点关于青春痘的预防需要注意的问题，您可千万要仔细的阅读好哦，大家都是要“面子”的人，脸面是一个人交际的最重要的组成部分，谁都希望留给别人的第一印象是完美的，为了美丽加油!
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