那些人容易得皮肤病
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篇首语:炒沙作縻终不饱,缕冰文章费工巧。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了那些人容易得皮肤病相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
不知道是因为气候的原因,还是其它方面的原因,得皮肤病的人越来越多。俗话说的好,三十岁之前是你找病,三十岁之后是病找你。其中百分之四十的皮肤病患者都是在25岁到35岁之间的白领阶层。主要皮肤问题集中在湿疹、青春痘、白斑和各种皮炎等。
皮肤病的发生,除了一些传染、遗传因素之外,大多数是由于身体自身的内分泌失调造成的。也有人熬夜的时候,多大导致身上白斑;或是曝晒导致身体黑色素的缺失等。
对于皮肤病发病原因,主要是因为其压力和不健康的生活习惯和状态所引起的。“现在生活在都市的白领阶层工作和生活压力太大,休息不够,生物钟颠倒,双重夹击造成内分泌紊乱,产生各种皮肤病。”为此,上海江城医院皮肤科的专家提醒,广大年轻人,情爱护自己的身体。工作固然重要,也请在工作的同时多留意自己的身体。怎样才能预防皮肤病的而发生呢。专家介绍说,皮肤病的发生,出了一些遗传的、传染的之外,大多数是由于身体自身的内分泌失调造成的。也有人熬夜的时候,多大导致身上白斑;或是曝晒导致身体黑色素的缺失等。
在饮食上应该注意:少吃一些辛辣食物,多食一些富含维生素C多的水果,如:桔子,葡萄,山楂,草莓,柚子等。多吃水果,合理膳食。在心态上保侍开朗豁达的胸怀,避免焦躁,忧愁,思虑,悲哀,恼怒等不良情绪刺激。劳逸结合,避免过度劳累。
在这个热闹繁华的都市,请爱惜自己的身体,工作固然重要,也请在工作的同时多留意自己的身体。身体是革命的本钱。没病的时候想想有病时的那种痛楚,时刻提醒自己,远离皮肤病的侵扰。
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