牛皮癣患者注意正确梳头
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篇首语:也许就是那么一颗不甘服输的心带着我奋斗下去!本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了牛皮癣患者注意正确梳头相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
常梳头不仅可以有效的护理秀发,而且还可以促进头皮的血液循环,利于头皮的健康。而对于牛皮癣患者来说,常梳头更是好处多多。专家指出,牛皮癣患者经常梳头能加强对头皮的摩擦,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养,乌黑光润,牢固发根,防止脱发,还能聪耳明目,缓解头痛,预防感冒;可促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病的发生。
一、如何梳头
牛皮癣患者该如何梳头呢?从散乱的毛梢开始,用刷子毛梢轻贴头皮,慢慢地旋转着梳拢,用力要均匀,如用力过猛,会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳,朝相反方向,再沿发际从后向前梳。然后,从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理,最后让头发向头的四周披散开来梳理,一处每次梳5~6次,整个头发平均一天梳拢100下左右为最适宜。专家建议患者朋友最好选择桃木梳子,洗发之前或大风的天气里,梳拢披散的头发时,使用桃木梳子,既不会伤害头发,又能对头表皮起到按摩作用。对头部牛皮癣患者尤其有利。
二、勤洗梳子
对牛皮癣患者来说,比正常人更应该关注梳子的清洁,有许多头皮病都是由梳子作媒介传染的,所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水里浸上十分钟,然后用旧牙刷擦洗,洗过再用清水冲冲,然后插在筒子里或杯子里。
三、正确梳头
古语说的好千过梳头,头不白,牛皮癣患者若能注意正确的梳头方式,对头部牛皮癣的康复有重要意义。患者每天早晚用牛角梳或黄杨木梳,由前向后,再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍,可疏通经气,促进头部血液循环,防止头发营养不良而致的白发、黄发和脱发,同时可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。梳头的时候要用力平均,仅让梳齿轻轻接触到头皮便可以,绝不要让梳齿划破头皮。
在日常生活中,牛皮癣患者一定要选择正确的梳头方式,正确梳头不仅利于头部牛皮癣治疗,而且也是牛皮癣患者日常保健方法之一,可见梳头对疾病的康复有重要意义。
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