有哪些好的预防牛皮癣措施
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篇首语：眼前多少难甘事，自古男儿当自强。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了有哪些好的预防牛皮癣措施相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
牛皮癣这种疾病治疗起来十分麻烦，这种疾病很容易反复发作。引起牛皮癣的病因有很多种，我们要在生活中做好预防措施。
1、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想，近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么，这种物质今后应尽量避免接触。
2、预防感染：局部感染灶，是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
3、受潮着凉：受风寒侵袭，而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此，患者应尽量避免，大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。四、精神因素：由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生牛皮癣，因此，在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。
总而言之，牛皮癣患者在生活中也要注意做好护理工作，积极治疗，避免发生反复发作的情况。
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