银屑病吃什么水果好啊

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银屑病吃什么水果好?我们要知道银屑病是一种非常顽固性的疾病,这对我们的生活造成的影响是很大的,银屑病的饮食我们是需要了解的,因为饮食对于银屑病患者的恢复有很重要的作用。银屑病吃什么水果好?我们一起来了解一下吧。

如吃寒凉性、滋润性的水果,像橙、桔、奇异果、柚、杨桃、梨、葡萄、士多啤梨、西瓜、柿、木瓜、蜜瓜、苹果、香蕉、山竹等,因会降体温、耗热能。在中医来说,会出现寒寒之避。

吃水果减肥会损耗脂肪和令身体寒凉,长期吃会令体温不足、热能降低,此外牛皮癣中医治疗又会令钙质流失。因此要按季节、个人体质来配合。想多摄取维生素C,就应该在饭前吃水果,诸如樱桃、柑橘、柚子等,都含有丰富的维生素C。

另一方面,如果想摄取β胡萝卜素、维生素A及维生素E,就应该在饭后吃水果。β胡萝卜素和维生素A其实是同一类的维生素,因为β胡萝卜素会在人体内转化成维生素A,而诸如芒果、西红柿、木瓜等黄橙色系的水果,通常都含有许多β胡萝卜素和维生素A;至于含有维生素E的水果种类就很罕见,梨是其中含量最丰富者。

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