脸上长痤疮吃什么水果
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篇首语:没有比知识更好的朋友,没有比病魔更坏的敌人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了脸上长痤疮吃什么水果相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
脸上长痤疮吃什么水果?
1、柠檬具有很好的美容效果,因含有丰富的维他命C、钙质而作为化妆品、护肤品的原料。柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢,对于痤疮患者有一定的帮助,取一小茶匙柠檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝盖、手肘和脚后,跟部轻轻摩擦约10分钟后,再用温水冲洗,长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
2、葡萄:其含有大量葡萄多酚,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果、柔软保湿作用。脸上长痤疮吃什么水果?另外,葡萄果肉蕴含维生素B3、丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
3、苹果:苹果营养丰富,被许多爱美人士奉为美容圣品。其所含的大量水分、各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C,能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。脸上长痤疮吃什么水果?另外,苹果中所含的丰富果酸,成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。
对于痤疮患者来说,除了食用外,用水果做面膜也是很不错的选择:
1、将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤、长有暗疮、毛孔粗大、青春痘有消炎功效,还可以收缩毛孔。
2、将香蕉肉搅拌成糊状,均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘的皮肤。提醒:用温水洁面效果更佳!
脸上长痤疮吃什么水果,对于痤疮患者有帮助的水果,上文中小编整理的就是这些了,可见对于痤疮患者来说,选择合适的水果,这能有效果的帮助我们缓解痤疮,那患者在平时水果的选择中,就要针对性选择了哦!
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