腰椎间盘突出症不宜穿高跟鞋？
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篇首语：生当作人杰，死亦为鬼雄。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了腰椎间盘突出症不宜穿高跟鞋？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
当今穿高跟鞋的女性非常普遍，而且鞋跟还变得越来越高。这是因为穿高跟鞋可使身材矮小的女性增加一定高度，而且还能使人的躯体挺胸收腹，昂首直腰，显得精神挺拔，更好的衬托出成熟女性的曲线美。但人们不知穿上高跟鞋以后，鞋跟的高度使得人体的重心相对提高，为了稳定人体因重心改变而失去的原有平衡，身体的肌肉紧张，尤其是腰背部肌肉就会重新调整，以创造新的平衡状态。
穿上高跟鞋后，骨盆的前倾增加，重力线通过骨盆的前方，使腰部为保持平衡而增加负担，随之后伸增强，腰椎小关节囊处于长期紧张状态，相应的肌肉、韧带也处于长期紧张状态而发生劳损，导致腰痛。此外，由于人体的重心前移，全身重量将会过分集中到足趾及前足掌上，从而增加了足趾及前足掌的承受力，日久可造成足横弓塌陷、足掌产生鸡眼、胼胝、外翻等疾病。
那么，腰椎间盘突出症患者穿什么鞋好呢？是不是穿平底鞋最好？也不是。较合理的鞋跟高度一般以3cm左右最为理想。
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当医生对腰椎间盘突出症的患者提出卧床休息的治疗意见时，患者往往对此产生很大疑惑：只是简单地躺在床上就能治疗腰椎间盘突出症吗？其实，卧床休息是治疗腰椎间盘突出症的一种传统而有效的方法。 脊柱的退行性变
许多腰椎间盘突出症患者卧床、牵引以及痊愈出院后，医生总是要求患者佩戴腰围。那么，佩戴腰围对防治腰椎间盘突出症有什么作用呢？ （1）佩戴腰围对腰椎间盘突出症患者来说，主要目的是制动，也就是限制腰椎的前
高位腰椎间盘突出症是指腰１～腰３椎间盘突出。其产生症状的主要机制是突起刺激牵张了纤维环表层、后纵韧带的硬膜前层。除非突出物在椎间孔处向上压迫神经根或神经根异常高位发起，否则不会产生单条神经根受损症
腰椎间盘突出症的手术部位较深，术前或术中准确定位，是顺利完成手术的关键。临床上最常见的椎间盘突出部位在腰椎4、腰5或腰5、骶1间，可采用术前或术中定位法。而对于腰3以上的椎间盘突出或腰椎先天
构成腰椎间盘突出症的基本因素是椎间盘的退行性变，诱发腰椎间盘突出的因素大致分为如下几类： （１）外伤：急性损伤如腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。但是在失去腰背部肌肉的保护情况下，极易造成椎间盘突出
对于腰椎间盘突出症的患者来说，是否能进行体育运动，要视患者的病情才能够决定。一般来说，在腰椎间盘突出症急性发作期，一定要卧硬板床休息，并适当采取的治疗，绝对禁止进行体育运动。在腰椎间盘突出症的急性发作
腰椎间盘突出症，简称腰突症，是一种常见病、多发病，好发于20～40岁的青年和中年人。对腰椎间盘突出症的认识，很多人都存有误区，故此常影响到治疗。笔者认为有必要将常见的误区作一些解析。卧床休息腰椎间盘突
腰椎间盘突出症是指始发于椎间盘的损伤、破裂、突出或退行性病变的基础上，产生椎间盘和相应椎间关节及其附属组织一系列的病理变化，因而引起腰伴下肢放射性疼痛的临床症候群，国内有人也叫椎间盘源性腰腿痛、腰椎软
有些腰椎间盘突出症患者在手术治疗以后，认为突出的椎间盘已摘除，身体已恢复健康，从此可以一劳永逸了；也有一些腰椎间盘突出症患者在手术治疗后，认为再也不能从事工作和体育运动了。其实这两种观念都是极为错误的
【摘要】目的总结刮痧、拔罐配合手法治疗腰椎间盘突出症及引发的神经性腿痛的效果。方法对患者进行刮痧、拔罐及手法综合治疗的方式。结果30例中治愈17例，显效8例，有效4例，无效1例。结论治疗腰椎间盘突出症