老年虚性浮肿怎样进行饮食调治
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(1)鲤鱼粥:鲤鱼1条约250~500克,糯米100克,葱段、姜片少许。洗鱼剖腹去除内脏,加糯米煮粥,待米烂鱼熟时加入姜片,葱段少许,再煮15分钟即可食之。
(2)鲤鱼赤豆汤:鲤鱼250~500克,赤小豆50克,冬瓜子50克。鲤鱼留鳞去内脏,冬瓜子水研取汁与鲤鱼、赤小豆入锅共煮,熟后用盐调味后,即可食用。
(3)黄芪山药粥:黄芪30克,山药50克,大米50克。先将黄芪水煎去渣取汁,与山药、大米共煮成粥,用盐、生姜调味食之。具有健脾消肿之功效。
(4)鲫鱼陈皮汤:鲫鱼2条(约250克),陈皮20克,红枣10枚。先将鲫鱼留鳞去除内脏,与陈皮、红枣放入锅内加水适量共煮,熟后加盐、味精少许调味食之。
(5)黑豆苡仁粥:黑豆60克,薏苡仁30克,糯米50克,桑枝30克,茴香根30克。先将桑枝、茴香根加水煎煮取汁,与黑豆、苡仁、糯米熬成粥,加盐或红糖调味后食之。
(6)杜仲炖腰花:杜仲12克,羊腰1对,生姜、大蒜少许。先将羊腰切开去皮膜切细,与杜仲、姜片、大蒜共放入炖盅内,隔水炖熟,食腰花饮汤。
(7)车前发菜汤:车前子12克(用纱布包扎),发菜15克。二物一同入锅加水适量,煎煮半小时去渣取汁,加糖适量饮之。老年糖尿病患者勿用糖调味。
相关参考
(1)核桃粥:核桃仁30克,黑芝麻20克,莲子15克,大枣10枚,大米适量。加适量水文火熬成粥。每日2次温服。 (2)小麦大枣粥:将小麦100克,用温水浸10分钟压成片,与大枣10枚一同入锅。加适量
(1)大叶紫珠煮鸡蛋:紫珠200克(干品减半),鸡蛋4个。两者同放瓦锅内加清水煮煎。蛋熟后剥壳再煮10小时,使蛋色发黑。每次吃蛋1个,日服2次。本方具有益气养阴之功,用于气阴两虚证者。 (2)鸡蛋地
(1)萝卜粥:萝卜适量、大米100克。煮粥食用。本方有理气和胃之功,用于肝胃不和,胃气壅滞者。 (2)豆浆粥:将豆浆加入煮熟的稠粥内,和匀后再煮片刻即可。早晚服用,本方有理气和胃之效,用于肝胃不和证
(1)生地黄鸡:乌鸡1只,地黄250克,饴糖适量。将鸡去毛及内脏,洗净,地黄与饴糖和匀置鸡腹中,逢合切口,入锅中煨炖,熟烂即成,食肉饮汤。本方具有补肾填精之效,用于肾精不足者。 (2)千金拔金狗脊煲
(1)三七藕蛋羹:鲜藕汁1小杯加水适量煮沸,三七粉5克与生鸡蛋1个调匀入沸汤中,加少量油盐。每日两餐佐食用。本方止血功效在于凉血化瘀,治胃热出血。 (2)藕粉糕:藕粉、糯米粉、白糖各25克,以水和成
虚性浮肿,是指中老年人因各种致病因素引起体内水液潴留,泛滥肌肤,导致头面、眼睑、四肢、腹部甚至全身浮肿的一种病症。此病与脾、肾关系最为密切。根据虚则补之、急则消之的治疗原则,宜多食健脾益气、补肾培阳之
(1)枸杞粥:枸杞子15克,大米适量,煮粥服食。 (2)猪肾粥:猪肾2枚,大米60克,葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥,加入葱白及调料服食。 (3)狗肉煲黑豆:狗肉1斤,黑豆60克。共煲极烂,调
尿路感染属于中医的“淋症”、“癃闭”范畴。祖国医学认为本病多因湿热下注,侵犯肾与膀胱,下焦气化不利所致。中医食疗在治疗此病中取得了令人满意的疗效。常用的食疗方剂有: (1)金钱草、车前子、扁蓄草各3
(1)羊肉500克,黄芪50克。一同放入锅内,加适量水及调料共煎汤,分次食服。 (2)龟肉、狗肉各250克,入锅后加水炖熟,食肉喝汤,分2次食服。 (3)黄芪30克,桑螵蛸10克,糯米100克。入
第一、主要功法 (1)蟾泳功 预备式:取立式,具体要求采取自然站桩。 起势:紧接预备式后,将两脚并齐,脚跟相靠,两膝内侧紧贴,两腿并齐;然后两手五指并拢,掌心向下,由两侧屈臂向身前提起;同时,两