老年甲亢怎样进行饮食调养

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(1)供给高热量的饮食。由于本病代谢率增高,氧化过程加速,所消耗的热量增加,必须补给足量的糖类;另外,蛋白质的分解和肌肉组织的消耗也增加,因此,也要补充足量的蛋白质;至于脂肪代谢也被加速,消耗量也增加,加之也是供给热能的重要物质,所以可适当的多吃。大多数病人每日需热量在3000~5000千卡左右,有的甚至还需要更高的热量。补充蛋白质,不宜过多地采用动物蛋白质,因为动物蛋白质有刺激新陈代谢加快的作用,所以要尽量选用植物性蛋白质。另外,用含淀粉多的食物作主食,如甘薯、包谷、米、面等,除补充糖分作用之外,还有“充饥”的作用。
  (2)补充钾盐。由于甲状腺素有利尿、排汗作用,使机体大量的钾盐丧失,因此要适当的吃些瘦肉汤、橘子水和香蕉及新鲜蔬菜,以补充钾盐,但不可过量。
  (3)补充含维生素丰富的食物。由于新陈代谢率的增加,所消耗的维生素A、B、C等也相应增加,应尽量补充含维生素丰富的食物。
  (4)增补钙盐。因为甲亢病人的钙、磷运转率加速,从尿中排出的钙质增多,病人多有骨质疏松,故注意补充钙质,以骨粉、蛋壳粉、脆骨为好。
  (5)合理饮食配制。原则是在平时饮食的基础上,补充一些含蛋白质、糖、脂肪、维生素和含钙、磷丰富的食品,如甘薯、芋头、豆制品、牛奶、蛋类、白糖、骨粉、蛋壳粉、蔬菜、水果等等。对一切有刺激性调味品都应禁用,每天饮食可吃到四至五餐,直到症状减轻,食欲恢复正常为止,由于这类病人多为阴虚火旺,故可配合吃些乌龟、甲鱼等,以达到滋阴潜阳的目的。

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