按摩可防治感冒吗
Posted 感冒
篇首语：赋料扬雄敌，诗看子建亲。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了按摩可防治感冒吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
经常按摩外鼻部能预防感冒，而且效果不错，现将几种按摩方法介绍如下。
仰卧床上或坐靠背椅上，用食、中两指指腹对捏鼻梁两侧及鼻翼，从睛明（目内眦旁0.1寸处）至迎香（鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中）反复揉三至四遍，力度向下，重点是睛明、迎香两穴及其过敏点，点按时间可以稍长；用食、中两指搓摸鼻翼，从下往上来回数十次，直至有热感，鼻腔内感到舒适为度，切记勿用力过猛，以免搓破皮肤。
以上手法最适宜在早晨起床之前做，未发现感冒者，每天按上法操作一至二遍，时间二至三分钟即可。
如有鼻塞、流涕等不适感，除用上法外，还可加用双手四指或掌根分揉前额至太阳穴三至五遍，单手掌面搓前额数十遍，中指或拇指点揉印堂穴（两眉头连线的中点），以酸胀为度，双手掌掌面搓摸面部，使面部发热。手法操作的次数和时间，都要相应增加，直至症状消除。
相关参考
（1）针刺法在流感流行地区，可用针刺预防，具有良好的作用。方法为针刺单侧足三里穴，用补法，使酸麻感直达足背时即起针，每人只针1次。 （2）梅花针预防流感也有一定效果，方法为叩刺颈部前后及鼻翼部，配合
（1）针刺法在流感流行地区，可用针刺预防，具有良好的作用。方法为针刺单侧足三里穴，用补法，使酸麻感直达足背时即起针，每人只针1次。 （2）梅花针预防流感也有一定效果，方法为叩刺颈部前后及鼻翼部，配合
积极预防和减少感冒的发生，对于慢性支气管炎患者来说，是很重要的。因为感冒既是慢性支气管炎的重要致病因素，又是其病情加重的重要诱因。应用下述方法可减少慢性支气管炎患者的感冒次数。 （1）自我按摩。方法
积极预防和减少感冒的发生，对于慢性支气管炎患者来说，是很重要的。因为感冒既是慢性支气管炎的重要致病因素，又是其病情加重的重要诱因。应用下述方法可减少慢性支气管炎患者的感冒次数。 （1）自我按摩。方法
小儿的咽喉腔比较狭小，粘膜和粘膜下的组织比较松软，血管、淋巴和腺体十分丰富，受到感染后，咽喉腔的粘膜易于肿胀，使空气的通道明显缩小；又因小儿正处于生长发育时期，对疾病的抵抗力和免疫力较差，故在感冒时常
小儿的咽喉腔比较狭小，粘膜和粘膜下的组织比较松软，血管、淋巴和腺体十分丰富，受到感染后，咽喉腔的粘膜易于肿胀，使空气的通道明显缩小；又因小儿正处于生长发育时期，对疾病的抵抗力和免疫力较差，故在感冒时常
自我按摩、呼吸保健操及疗效较为确定的小验方，对预防感冒效果可靠，方法简便，现介绍如下： （1）自我按摩法 ①擦鼻、按揉迎香穴： 手法：两手食指先在两侧鼻翼上下摩擦36次，然后在迎香穴（在鼻翼外缘
自我按摩、呼吸保健操及疗效较为确定的小验方，对预防感冒效果可靠，方法简便，现介绍如下： （1）自我按摩法 ①擦鼻、按揉迎香穴： 手法：两手食指先在两侧鼻翼上下摩擦36次，然后在迎香穴（在鼻翼外缘
双脚与上呼吸道粘膜有着密切的神经联系。一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩、纤毛摆动减慢。另外,小儿鼻腔内纤毛发育还不完善,鼻粘膜柔嫩,不能抵抗外来细菌、病毒的侵袭。当上呼吸道粘膜
小儿患了感冒，病原体侵入体内，不仅可出现呼吸道的炎症反应，也可出现心肌的炎症反应。多出现于体弱或感染病毒症状较重的小儿。一般多在感冒时或感冒后1～3周，出现胸闷、心悸、乏力、心前区疼痛、心律不齐，严重