怎样预防老花眼
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篇首语：我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎样预防老花眼相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
人人都想拥有和保持一双明亮的眼睛。那么，在你的眼睛还没有发花以前，让我们利用转动眼球的方法来锻炼眼睛吧。
为了促进眼珠的血液循环，首先要对眼窝进行指压。由于眼球周围都是骨骼，因此，进行指压时，手指要尽量靠近眼球，轻轻地指压多次。
另外，锻炼支撑眼球的肌肉的眼球体操方法也能奏效。做眼球体操的方法如下：
（1）双眼先向右远方眺望，然后把视线转向左远方。
（2）把眼睛用力紧闭几次。
（3）双眼看斜右上方，然后看左下方。反之，看斜左上方，又看右下方。
（4）睁大眼睛，使眼球下上前后左右地转动。只要持之以恒，你就能保持生动的眼神。
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不一样。远视是一种屈光不正，主要表现视远不清，视近更不清，视物疲劳。远视自幼发生。老花是一种自然的生理老化现象，随着调节力下降，从40岁左右开始，无论有无近视或远视均会发生老花。表现为将阅读物放远些才
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