针刺并耳穴按压治疗肥胖症30例临床体会
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随着社会的发展,人们生活水平的提高,肥胖者越来越多,人们也逐渐认识到肥胖的危害,纷纷寻找减肥的方法,并力求绿色健康,而针刺法及耳穴按压等正是这样一种方法。笔者自2004年以来用此法治疗肥胖者30例,疗效显著,现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 本组30例均为门诊患者,男5例,女25例,年龄最大者54岁,最小者25岁;病程最长10年,最短4年;伴有高血压者3例,闭经者2例。全部病例均按世界卫生组织肥胖症统一标准,诊断为单纯性肥胖。即:成人标准体重(kg)=(身高-100)×0.9,超过标准体重20%~30%者为轻度肥胖,30%~50%为中度肥胖,50%以上者为重度肥胖。
1.2 治疗方法
1.2.1 针刺取穴 主穴:中脘、滑肉门、外陵、气海、大横、梁丘、足三里。辨证取穴:脾虚湿胜配阴陵泉、三阴交、公孙;胃热湿阻配曲池、内庭、丰隆;肝郁气滞配膻中、期门、太冲;脾肾两虚配三阴交、照海;阴虚内热配内关、太溪、三阴交;食欲亢进配上脘、手三里、下巨虚,并配以王不留行贴压外鼻、皮质下、胃等耳穴;闭经者配关元、带脉、血海、三阴交;伴高血压者配风池、太冲;便秘者配腹结、支沟、上巨虚。
1.2.2 操作 患者仰卧,舒适体位,穴位常规消毒,用0.3mm×40~50mm毫针,快速进针。得气后,实证用泻法,虚证用补法。然后,将G6805电针治疗仪导线夹于主穴上。具体连接方法:中脘与气海连接,双滑肉门连接,双外陵间连接,同侧大横与梁丘连接。施以疏密波,电流强度以病人能忍受为度。每隔10min行针1次,留针30min。每日1次,10次为1个疗程。疗程间休息3天,第2疗程开始隔日1次,3个疗程评定疗效。
1.2.3 饮食 治疗期间,1日3餐,吃饱为止,勿吃零食、甜食、肥肉、土豆、藕、粉条、油炸食品等,晚饭不超过8pm。
2 疗效观察
显效:体重减轻10kg以上,5例,占16.6%;有效:减轻3~9kg,23例,占73.3%;无效:减轻2kg以下或未减轻,2例,占10%。总有效率为90%。
3 体会
通过本法治疗,可调节肥胖者神经和内分泌:一方面能够抑制其亢进的食欲,减少进食量,同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量吸收,从而减少能量摄入;另一方面可以促进能量代谢,增加能量消耗,促进体脂动员和脂肪分解,最终实现减肥效果。
本法讲究整体、自然、匀速,无厌食,腹泻,乏力等副作用,符合国际上“健康第一”的绿色减肥观。
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