知识大全 如何才能让自己的人缘好起来
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如何才能让自己的人缘好起来？如何才能让改变别人对自己的看法？如何做才能交到好朋友？
想多些朋友的话那你要性格开朗活泼点，多看书吸收知识，这样和人讲话才不会没话题，交朋友要交心但不是对任何人都交心，不交心永远交不到好朋友，改变别人的看法要慢慢来，急不得时间久了他自然会知道你是什么样的人
如何才能让自己的身体好起来呢?
1.跑步（冲100米，习惯后慢慢增加到400米，不用太快，我们练的是肺活量，戒菸很重要哦！还有慢跑1500，1天2次，早饭前晚饭后，没有肺活量跳的累死你，大口喘气的样子 可是很丑的！） 2.俯卧撑（开始最我多只能做20个，但是坚持做3组，30秒一组，数量分别是20，15，10个，每天早上，中午，吃完饭后，睡觉前4次；当你感觉做完第1次的20个后不是那么累就 能慢慢增加数量，注意要有节制，心急吃不了热豆腐！最好3组做完大臂有种酸疼的感觉.） 3.练腰力（分正常的仰卧起坐和反做仰卧起坐，都必须练到！分别锻炼你的腹肌和腰力。一段时间后可以试着吊腰，网上有很多达人发多视讯，我就不废话了。练习方法也是1天4 次，各3组，数量按个人体能逐次减少，习惯后总数增加） 以上3点是最最基本的！起码连着练习1个月才能有初步改善，如果偷懒的话...嘿嘿...你练JAZZ去吧，那个轻松！ 身体有了初步的保证，开始BK练习了！ 1.开肩，开腿，下腰...无一不是很痛苦的事，最好找专业老师或者BK达人帮你，否则很容易受伤... 2.脚步的感觉：我个人建议大家一开始别练TOPROCK之类的，可以练练C-WALK，那个对脚步的协调性很有要求，而且很好看，对你以后创造自己的舞步能打下基础。 3.倒立：很多人都卡在这里，我把这个详细讲下我练的方法。 倒立最难克服的是心理障碍，很多人抱怨倒不起来，其实是你们内心的潜在意识害怕！怕摔！只要你们一狠心，一跺脚，手一撑，脚往上那么一带，腰一用劲，起来了~~~（如果 确实克服不了可以先在床上倒，没人家里的床是4面不挨墙吧？？？就在有墙的那面倒立，倒在墙上！完成了第1倒后，下地，找个墙按著那个感觉倒！） 当你能靠墙倒立后，先就那么一直倒著，慢慢增加你倒的时间，让身体习惯那种冲血的感觉，学会倒立时调整呼吸，不然以后离墙倒立会出现一呼吸就倒的局面。 当你能坚持一分半钟左右就OK了！ 还是靠墙倒立，腿一定要伸直，并拢！不然以后做动作很难看的！用你习惯的那只腿的后脚跟轻微发力垫墙，使身体在靠墙和离墙间不断转变，找到那种离墙的感觉！这个时候注意手 的姿势！是抓地！有点抓篮球的感觉！可以在身体要倒向墙时试着手指用力扣地，把身提扶正，这靠的是手指的力量。 再下一步就是离墙练习了，为了防止经验不足摔伤，有条件的可以去舞室，那是木地板，或者买泡沫地板铺在家里的地上，在上面倒。没条件的就在操场，草坪上，千万别在水泥地 和大理石地上...那是找死...除非你丫骨头硬度9.9 同样的，双手抓地，腿向上一钩，身子一带就起来了。 这里有几个要领： 1.腿向上钩的力度要适中，不然要么倒不起来，要么翻过去。 2.千万不要怕摔，在心里默唸：“妈的，就当打架被人打翻在地了。” 3.当你要翻过去摔倒时，反应一定要快！送掉力气小的那只手，腰用力向要倒的方向一扭，OK，安全落地！ 4.倒立时要注意腰，腰一定要在重心后（后：就是把腰放在靠你小DD正对的方向那边一点），就是把感觉倒上去定个0.5秒就掉下来的感觉，可不是翻过去哦！不能满世界晃荡，否则 摔，除非你是腰力达人，那没办法了，天生的...千万千万不能把腰放到前面去了，那样只会翻！ 5.当你腰在重心后时是会掉下来的，这时把腿钩起来，用力向下压（别动腰），压过时腿收力，手指扣地调整重心。 以上一系列说起来很复杂，其实多练就好了，一句话，心急吃不了热豆腐！`` !!
如何才能让别人改变对自己的那种先入为主的观念？
第一印象给人特别深刻的感觉，一般固著在人们的脑海中。但这种印象是可以改变的。
首先，要有信心，要自信，相信自己能给别人好印象。
然后，在日常生活中一定要谦虚，低调，不可傲慢，不然偏见难以改变。
接着，就是要好好沟通，放低自己的位置，经常交流，千万不要有意见只往心里头放，要挑明，要坦诚。
最后，就是要一如既往的保持那种好的印象，日常生活的点滴是比较重要的，比如见面问好，持之以恒，定有意想不到的硕果。
如何才能改善自己的人缘？
对人真诚。
想要别人怎么对你就怎么对别人。
如何才能让自己的脚变得好看呀？
1、洗脚的时候要把脚用热水多泡一会，大概半个小时左右，然后擦乾，用白醋和水兑在一起，涂在脚上，能软化角质，然后，再涂上厚厚的润肤霜，能保持水分。最后找一个塑料袋套在脚上。第二天早上起来就会发现，脚上特别嫩，还很白。
2、用足浴粉泡脚，很方便的，,就是像茶包一样一小包的,。经常用不但可以让脚又滑又白,还可以预防感冒和脚气，效果挺好的。
3、洗完脚后把脚擦乾，然后套上足膜，并用手均匀的按一下，以保证脚能够接触到精华液，然后穿上袜子，大概一个小时左右就可以脱下了，脱下后用清水冲净就好了，然后过两天脚的老皮就开始脱落，开始露出嫩嫩的面板了。
如何才能让男人对自己忠心
有时候不是自己做的不好，是那些男人太容易做叛徒了
如何才能让自己的QQ农场钱变多？
开小号去别人家放草 然后自己除，既有经验，又有钱 要想升级快前期就要投入，上商店去买点最便宜的种子然后一面播种（+2）一面铲除（+2）这样经验会升的快些。钱多就要积累了，不要买什么装饰，多加好友去偷菜也是一个办法。
如何才能让学生对自己的课堂感兴趣呢？--
把学生当成你的朋友，让学生可以自由想说什么就说什么，不是害怕所谓“老师”不敢说
我想如何才能让自己的变轻松了
心态最重要啊！
如何才能让自己的交际能力增强
和大家一起 活动多多参加 集体面前 自己的事是小事 多多表现 笑 多说话 什么都看得惯
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