丹田的由来
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篇首语：不畏过往，不惧将来。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了丹田的由来相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
人们经常听到气功家和武术家们讲到“气沉丹田”、“气贯丹田”、“忌想丹田”、“捶练丹田”、“内练丹田一口气”、“用丹田之力”··等。什么是丹田，丹田在哪里·为什么要练丹田呢·丹田又称为“龙宫”、“海底”、“北斗”、“慧明”、“经河”、“泥牛”、“摩尼”等。在针灸学上丹田是“石门”、“关元”两穴的别名。从气功角度来讲丹田是气功忌守部位的名词。用通俗话讲，红者为丹，片者为田，也就是指从身体气血热能充盈的地方。总的来说丹田在人体上可分三个部位，即上丹田、中丹田、下丹田。但由于气功各派的看法不一，所以在人体部位上划分也有不同。
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在太极拳界，“气沉丹田”一词，可称为是行拳的纲领，拳友们无人不知，无人不晓。但是，因后人在理论研究和行拳实践方面，形成了各自不同的心得体会，出现了“一词多解”的现象。今在此阐述一下我对“气沉丹田”的肤
如何练跷步运化功? 跷步运化功属于自控气功的基本功法之一。分三节，具体练法如下： （１）三田开合法 三田开合法是在上丹田印堂（两眉之间），中丹田气海（两乳之间），下丹田会阴（外阴部）三穴位
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气功锻炼中出现遗精纠正方法如下：改变意守下丹田或会阴部为上腹部或中丹田，或采用搓丹田，兜阴囊的保健练功法。也可采取提缩肛门每日数十次，挤压阴茎根部每日数次等，也有一定效果。这些方法仍不奏效时，应暂停练
（1）肾俞：《针灸资生经》说：“梦失精，小便浊难，灸肾俞百壮。” （2）丹田：《备用灸法》说：“遗精白浊，灸丹田七壮。” （3）曲泉：《传语灵济灵》说：“遗精取曲泉。” （4）关元：《医学入门》
方法：静坐，两手放于胸前，掌心向下，五指相对，全身放松，两目微闭，意守丹田。吸气，两手缓缓下降，意念随吸入之气从鼻到喉经肺下入丹田；呼气，两手反掌朝上，缓缓上提至胸前，如此做81息。开始练时吸一呼一，
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春分是个比较重要的节气，它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分，春分、夏至、秋分和冬至是四季的开始。那么你知道春分节气的由来和习俗吗?下面学习啦小编为大家介绍一下。 春分节气的由来 春分，是
关于中国感恩节的由来，你了解吗？中国是没有感恩节的，这是加拿大和美国共有的节日，然而不少中国人也过感恩节，今天小编为您介绍中国感恩节的由来和中国感恩节的习俗。中国感恩节的由来其实中国本来是没有感恩节的