气功的由来

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篇首语:先学爬,然后学走。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了气功的由来相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

气功源于我国。它在我国有着悠久的历史。在出土的战国时代竹简中就有“气在身,身在长,长者宽,宽者天,天者地,地者功”的记载,据说这是古代练功人的“口诀”。在我国较早的医学典籍《内经》中也记载,不过那时的名字叫“吐纳引导术”。开始道家也曾称它为“导引术”。在长期的生活实践和练习中,医学家和道家都发现气功可以调理气血,疏通经络,促使血液循环,有改善心脏、利脾胃之功能。魏晋以来,许多养生家,如葛洪,除了练丹以求长生外,还主张练养丹田。到宋元明清,我们从小说中可以看出,那时气功已经风行。后来气功传到国外,特别是本世纪末,许多国家也掀起了气功热。

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