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Posted 2022-05-08 高血压

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有高血压、高血脂的人喝什么茶、吃什么食物比较好求助！拜托各位大神

有高血脂的人应多吃海带、紫菜、金针菇、香菇、木耳、洋葱等。我之前是检查出高血脂，有个做医生的同学就介绍我用中国农业科学院出品的天山纳豆，效果很好，他叫我是在网上购买会便宜点，我按他给的网址买了几瓶，服用了三个月左右吧，现在我的血脂正常了。
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如果有高血脂应多吃海带、紫菜、金针菇、香菇、木耳、洋葱等。我半年前也是有高血脂，用了天山高纬度纳豆现在好了

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如果血脂高应多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。我之前是检查出高血脂，有个做医生的同学就介绍用了天山高纬度纳豆，现在没事了
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高血压、高血脂的人应吃什么食物比较好？

高血压被称之为“无声杀手”缺钾、高脂、肥胖是造成此病的主要因素，所以患者应严格限制动物性脂肪和高胆固醇食品的摄入。建议从饮食着手。芹菜----含直接降压的芹菜素，还含有降低胆固醇、软化血管的胡萝卜素，所含维生素C可辅助降压。香蕉-----含有降压的钾离子，能有效抵制钠盐过多导致的升压及血管损伤。洋葱-----唯一含前列腺素的植物，能降低外周血管阻力而降低血压，并保持血压稳定。土豆-----富含钾元素，可以有效的预防高血压，能减少老年人中风的危险。苹果-----含苹果酸、枸橼酸、多种维生素及大量的钾，尤其适合嗜盐过多的高血压患者。菠萝-----所含糖、盐类和酶都有利尿作用多食能加强纤维水解作用对高血压性水肿有良效茄子------所含维生素P等营养素，能增强人体细胞的黏着力，增强毛细血管的弹性预防高血压。胡萝卜--能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素合成，具有降压，强心功效。番茄-----所含的维生素P可以预防毛细血管出血症，防止动脉硬化，预防高血压。南瓜------具有高钾低纳的特点，可调节体内体液代谢，尤其适合高血压伴有浮肿的患者。高血脂是高脂血症的俗称，是指血浆中胆固醇或甘油三脂水平超过了正常值，是诱发多种心血管疾病的危险因素，蔬菜中的某些特殊成分和所含的维生素，粗纤维及矿物质都有良好的降脂租用。黄瓜-----含有纤维素，既能降低血液中的胆固醇，又能加速肠道腐败物的排泄。胡萝卜--所含果胶酸钙有降胆固醇的作用，并且该效用随着单纯的含量增加而同步增强。猕猴桃--几乎不含脂肪，富含果胶和维生素E，能降低血脂，高血脂病人应常吃。姜-------所含类似水杨酸的有机化合物，相当于血液稀释剂和防凝剂对降血脂有特殊作用韭菜----所含挥发性精油及含硫化合物具有降血脂作用，常食对高血脂患者颇有益处。山楂----含有解脂酶，能促进脂肪类食物的消化，故有降血脂作用，尤其适合高血脂患者饭后吃。香菇----含有能显著降低血浆中胆固醇、甘油三脂、非酯性脂肪酸的的香菇多糖等成分。洋葱-----几乎不含脂肪，且含多种降脂成分，可明显降低胆固醇、甘油三脂和脂蛋白。辣椒-----维生素C的比列在所有食物中最高，能降低胆固醇的含量。苦瓜-----维生素B1、维生素C和多种矿物质都比较丰富，能调节血脂。
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对于有高血脂的人应多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。我爸也是这样，经常头晕目眩，看东西一阵阵模糊，用了天山高纬度纳豆好多了

高血脂高血压食谱高血压，甲减，伴有高血脂高血压吃什么药好？拜托各位大神

关于131I治疗引起甲状腺功能减退（低下）的问题放射性碘治疗相比其他方法有高效，安全，费用低廉的优点。甲状腺功能减退分为早发性甲减和晚发性甲减。鞍山铁西医院核医学科孙建民服用131I后1年内发生的甲减称为早发甲减（近期甲减），部份早发甲减只是暂时的，暂时性甲低一般发生在131I治疗后最初的6个月内，当甲低出现或持续至131I治疗后6个月以上，那么就很可能发展为永久性甲低，应该进行甲状腺激素替代治疗。部份则延续为永久性甲减。早发甲减发生的原因有多种解释，主要认为是个体对131I的敏感性高所致。 1.患者对131I治疗敏感性高，导致破坏过多甲状腺组织而发生永久性甲减。在部分患者部份细胞受到一定辐射量的损伤而处于“顿抑”状态，这部份细胞并未坏死，只是暂时失去功能，导致患者短时间的甲状腺功能减退，当这些细胞从顿抑状态中恢复过来时，甲减即消除。 2．131I治疗前的甲亢状态使垂体分泌TSH的功能长期受抑制而反应迟顿，治疗后一段时间内回圈中的甲状腺激素始终处于低水平，而垂体尚未能及时反应，导致暂时性甲减，此时血中FT4、FT3和TSH均处于低水平。数月后垂体－甲状腺轴恢复正常功能，甲减消除。服用131I后1年后发生的甲减称为晚发甲减（远期甲减，永久性甲减）。永久性甲低是131I治疗的唯一一个重要并发症。晚发甲减的原因尚不很清楚，有如下一些可能性： 1、131I治疗后，部份受辐射损伤较轻微的细胞，虽功能未丧失，但细胞分裂周期变慢，可分裂代数减少，到一定的时候停止分裂，提前凋亡，导致晚发甲减。这属于电离辐射的远期生物效应，与治疗剂量有关。 2、131I治疗后，部份甲状腺球蛋白因甲状腺滤泡破坏而外逸，导致其抗体发生，对甲状腺造成慢性潜在性损害而发生晚发甲减。 3、甲亢的自然病史可自发地出现甲减。已经发现GD未经任何治疗或经ATD治疗已停药数月乃至数年者可自发地出现甲减，但这种甲减的发生率远低于经过131I治疗者。自发甲减有可能是GD演变为HD所致，由于GD和HD均系自身免疫性疾病，两者可互相演变。检视原帖>>

高血脂吃什么食物对身体比较好求高人相助！拜托各位了 3Q

高血脂应多吃海带、紫菜、金针菇、香菇、木耳、洋葱等。我之前是检查出高血脂，有个做医生的同学就介绍我用中国农业科学院出品的天山纳豆，效果很好，他叫我是在网上购买会便宜点，我按他给的网址买了几瓶，服用了三个月左右吧，现在我的血脂正常了

高血压吃什么食物比较烦好。拜托各位大神

茶疗法 1。荷叶茶鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。 2。莲心茶莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。 3。草决明茶取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦)，每天抓一撮泡茶喝。 4。山楂茶山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。 5。枸杞茶枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。 6。刺五加茶刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。高血压食疗大全： 7．海带玉米须治高血压：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。 8．芹菜粥治高血压：芹菜50g，大米 50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。 9．梅花粥治高血压：白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，将白梅花、白菊花冲净，待粥将熟时加入两种花稍煮即可。 10．菊花脑治高血压：菊花腩。取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可，菊花脑，甘凉，清肝明目，养血息风，平肝解毒，具有显著的解热降血压的作用。 11．罗布麻叶治高血压：罗布麻叶、山楂、五味子各适量，用开水冲泡后代茶饮。 12．猪脑治高血压：猪脑髓l副，天麻、陈皮各10g。将猪脑、陈皮、天麻洗净后放人瓦盅中，加入食盐，味精，葱姜未各少许，再加入适量的清水，隔水炖熟后食用。 13．西瓜皮治高血压：玉米须、西瓜皮、香蕉各适量。将玉米须冲洗净，西瓜皮洗净切块，香蕉去皮后切成块，加人清水 4碗同放砂锅内煎至l碗半，加入冰糖调味即可。 14．冬瓜草鱼汤治高血压：冬瓜250～ 500g，草鱼200～250g。将冬瓜去皮之后切成片，备用，草鱼去鳞及内脏后洗净，放入素油锅内煎至金黄色，再与冬瓜一起放人沙锅中，加清水适量，煲3～4小时，再加盐、味精各少许调味服用。 15．苦瓜芹菜治高血压：芹菜、苦瓜各适量。将芹菜去叶后洗净切成丝，苦瓜去瓤后洗净切成丝，然后用素油一起炒食， 16．淡菜松花蛋治高血压：淡菜15g，松花蛋2个。将以火文火淡菜焙乾，研成细末，松花蛋去皮切成块状，放于盘中后把淡菜末撒上，加酱油、香油、蒜、醋等调料，拌食即成。 17．雪羹汤治高血压：海蜇皮、荸荠各适量。海蜇皮洗去盐后切成丝，荸荠洗净去皮及嫩芽后切成片状。一同放入锅内，再加适量清水煮成汤即可食用。

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