运动中扭伤后可采取的正确措施是

Posted 2022-10-17 措施

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运动中扭伤后可采取的正确措施是_____。

A、立即用冰袋冷敷，以防止毛细血管破裂后充血

B、立即用热水袋热敷，以促进血液循环，加快痊愈

C、立即用手揉捏受伤处，以散解淤血，防治肿胀

D、不做任何处理，等待其自然恢复

答案：A

解析：运动中扭伤，可用冷水浸泡毛巾或将冰块装入塑料袋内进行外敷，3分钟更换1次，持续30分钟。使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、退热、镇痛的作用。

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（1）将接地装置敷设在融化地带的水池或水坑中。　　（2）敷设深钻接地体，或充分利用井管或其他深埋在地下的金属构件做接地体。　　（3）在房屋融化盘内敷设接地装置。　　（4）除深埋式接地体外，还应敷设深度

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