什么是泥土减肥法?
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篇首语:吾生也有涯,而知也无涯。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了什么是泥土减肥法?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
把身体用一种特殊泥敷住,这种泥产自原西德的巴巴里亚地区,是一种酸性白土。把白土晒干后,磨成细粉,再加上水、蛋、橄榄油与蜜拌匀,调成如乳液状的灰色溶浆。其方法有二,一是先浸泡热水澡,使全身大量汗出后,再敷白土;二是全身涂上白土后,再用塑料胶布包扎以利出汗。配合按摩,按摩终了用红外线照射7~8分钟,水分蒸发掉,泥浆变硬紧包身体而流出大量汗水,然后用海绵仔细地把泥浆刷洗干净,再泡在30℃~40℃热水中数分钟,擦干身体便大功告成。每周做一次,连做两个月,可见减肥效果。
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通过调节饮食结构、控制摄入热量或摄入帮助消耗热量、具有减肥功效的食物,也能达到逐步减肥的目的。饮食减肥主要包括以下两个方面:以食物的质量控制减肥、以食物的数量控制减肥。 食物质量又称全蛋白质减肥法,
热能抽脂减肥法,又叫脂肪燃烧法,是根据脂肪燃烧的理论而研究形成的。它的主要效用是使脂肪细胞萎缩,不再重生。经过几个疗程,从初期加强消耗,到脂肪萎缩,体重减轻,进而结实肌肉,增加皮肤弹性与肌肉实力而达到
药物减肥不是减肥的首选方法,应在其他方法疗效不佳的情况下使用,而且服用药物时间不宜过长,因为大部分减肥的药物都有一定的副作用。常用的药物减肥有以下几类:抑制食欲的药物,增加水排出量的药物,增加胃肠蠕动
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