怎样预防儿童肥胖?

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篇首语:学习并不等于就是摹仿某些东西,而是掌握技巧和方法。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了怎样预防儿童肥胖?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

小儿肥胖一旦成立就将形成恶性循环,心理上丧失了积极性也助长了恶性循环,肥胖程度越高治疗越困难。因而预防小儿肥胖是十分重要的。

  儿童期肥胖的预防重点在于培养良好的进食习惯,避免糖果糕点等甜的零食和干果类零食,禁止暴饮暴食,禁止饮酒,积极参加体育运动。

  一旦小儿出现肥胖,就应及早进行综合治疗,尽早使其得以控制。

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