老年肥胖用减肥吗?
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篇首语:凡事预则立,不预则废。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了老年肥胖用减肥吗?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
对于老年肥胖来说,在区别情况的同时,应采用综合疗法。由于老年食欲减退,减食疗法对大多数肥胖老年人,似多无必要。西药减肥基本不可取,因此,减肥治疗应当以中药为主。
如果没有原发疾病,老年单纯性肥胖,可采用缓慢运动疗法、针灸疗法、药膳疗法,以及使用必要的汤剂治疗。
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气功,作为传统的保健项目,历史悠久,源远流长,其对防病治病,增强身体素质,具有积极的作用。在我国近期,又盛行了十余年。近年来,人们在健身的同时,希望通过气功能减掉身上多余的脂肪,因而就产生了“减肥气功
老年肥胖的运动与成年人不同,肥胖的老年人多伴有冠心病、高血压、脂肪肝等,且由于体形肥胖、行动笨拙,加之运动减肥心情急切,运动不当还会发生意外。 老年肥胖者的运动,首先要经过医生检查后确认可以运动,多
老年肥胖的针灸减肥处方,可选体针、耳针、梅花针,配以按摩疗法。 体针可选脾俞、胃俞、上脘、下脘、足三里、三阴交、水分、三焦俞、血海等穴,平补平泻法,每次取穴3~5个,每日或隔日1次,1个月为1疗程。
老年人发胖是常见的现象,然而这并不是健康的标志,而是衰老的象征。肥胖不仅使生活诸多不便,而且由此会百病丛生。据统计,老年过度肥胖者,病死率要比正常体重者高出一倍。 为什么老年人会发胖呢?因为老人体力
面对商店里如此众多的减肥茶,您也许会问:减肥茶能减肥吗?回答是肯定的。用茶叶治疗肥胖病,古人虽未明说,可文献却有记述,如《本草拾遗》中说:“久食令人瘦、去人脂”。与茶叶相配的各种减肥茶,不仅能提神醒脑
从80年代开始,由于人们饮食结构的改变,越来越多的肥胖者出现在大街小巷,以致一些传播媒介都争先恐后地进行减肥宣传,有些不得当的宣传甚至引起了混乱。 预防肥胖要科学地进行减肥宣传。这除了让人们懂得肥胖
有许多肥胖者以为只要一天少吃一二次饭就能减肥,其实,这根本是不可能的。不吃饭不是减肥的好方法。 我们发现一部分肥胖妇女每日仅二顿饭,等着肚子唱“空城计”时才想起吃饭,饭量大而餐次少,狼吞虎咽。曾有人
用药物减肥实在是一种无耐的选择,当饮食控制和运动疗法均无效时,才有可能选择减肥药物。况且减肥药物主要是食欲抑制剂和代谢刺激剂,对女性的内分泌功能会产生一定的影响,因此,要谨慎地选择减肥药物。 肥胖妇
肥胖患者如果存在以下情况时应考虑药物治疗。①饥饿感或明显的食欲亢进导致肥胖;②存在糖耐量降低、血脂异常、高血压等相关并发症;③存在骨关节病、睡眠呼吸暂停综合征等其他有症状的并发症。
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