儿童减肥饮食应遵循哪些原则?
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篇首语：人行千里路，胜读十年书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了儿童减肥饮食应遵循哪些原则?相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
儿童肥胖如果不注意调整饮食结构和治疗，则有很高的比例发展为成年肥胖,高血脂、脂肪肝、耐糖量异常等成年病亦随之而来。学龄后期的儿童，由于饮食的不合理及运动量低下、精神不振，造成恶性循环。但因处于生长发育的阶段，故儿童减肥饮食要遵守一定的法则。
小儿（儿童）肥胖的饮食治疗
一、原则事项
1不妨碍发育成长
2对学校生活不太妨碍
3根据治疗前肥胖度的轻重给予指导
4不改变每个家庭的嗜好
5指导内容通俗易懂
二、营养摄取的第一选择
1对轻度肥胖
要使家庭了解应吃食物（蛋白质类食品）和不应吃的食物（糖类食品）
2对中、高度肥胖
蛋白质75～78g
脂肪类54～56g
糖类200～220g
3对轻度组——集体指导
对中高度组——个别指导
由于我国各地饮食习惯不同，如何应用减肥食物，要由当地专业医生来指导。相信，只要能与您的孩子配合默契，那么您的孩子或许能够很快恢复正常体重了。
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