中老年妇女应怎样保养皮肤?
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篇首语：旦旦而学之，久而不怠焉，迄乎成。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了中老年妇女应怎样保养皮肤?相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
中老年妇女的皮肤，由于缺乏水分，皮下脂肪减少，弹性减弱，所以外观上显得干燥而无光泽，皱纹明显。为了延缓皮肤衰老，保持皮肤健美，应做到以下几点。
（1）重视皮肤的清洁。早晚认真清洗面部，尤其是晚上，有条件的可用洗面奶或蛋清进行按摩清洗。每周用面膜洁肤1～2次。
（2）养成面部按摩习惯。早晚可各进行一次自我按摩，每次约5～10分钟，以促进皮肤血液循环和新陈代谢。
（3）适当用化妆品。中年妇女因皮肤水分少，皮下脂肪少，皮肤显得干燥，所以可适当用些油脂性护肤品滋润皮肤，晚上可用晚霜保养皮肤，特别是在秋冬季节，更需注意。
另外，还要保持乐观的情绪和良好的心态，保持充足的睡眠，注意合理的饮食和营养，从而达到延缓皮肤衰老，增加皮肤光泽和弹性的目的。
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对于老年人，身体吸收能力本来就在减弱，皮肤代谢也缓慢下来，所以老年人患有鱼鳞病更为痛苦，不容易治愈，那么鉴于这种情况，鱼鳞病患者老年人应该做怎样的保养呢？才会达到最佳的治疗。鱼鳞病的治疗不论快慢都需要
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老年人常有皮肤瘙痒，而外阴瘙痒又是老年妇女常见的皮肤病，所谓老年外阴瘙痒症，是指老年妇女在外阴局部有明显或顽固的瘙痒感觉。有的是全身性瘙痒症的一个局部表现；有的仅是局限于女阴的局部瘙痒。此外，外阴局部
中性皮肤，皮肤红润、光滑，不粗不粘，是最理想的皮肤。那么，中性皮肤应怎样保养呢？ （1）选择洁肤品应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶（如力士香皂等），坚持每天按时保养，保持良好状态，一般每日
进入冬季，随着气温的下降，皮脂分泌减少，血管收缩，人体皮肤中的水分容易挥发，皮肤就会变得粗糙，而容易出现脱皮、皱纹、皴裂等现象，为了让皮肤保持润泽光滑，要特别注意对皮肤的保养。 （1）减少用热水洗脸
夏季，温度上升，气候闷热，导致毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌液会大大增加，很容易对皮肤造成损害，因此，要特别重视夏季皮肤的保养。 （1）夏季，每天需进行2～3次的皮肤清洁。可选用温和、适合自己皮肤的香
油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。 （1）选购洁肤品时，宜用中高档香皂（如蜂花液体香皂）或清洁霜以彻底去除油垢，一般
干性皮肤，由于皮肤缺少水分及油分，因而皮肤缺少光泽，手感粗糙，如长期不加以护理会产生皱纹，所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理促使其恢复正常生理功能，以防未老先衰。 （1）在选用洁肤品时，宜用不含碱性
过敏性皮肤，由于皮肤对外界多种因素非常敏感，特别是对一些化妆品，极易产生过敏反应，所以需要很好保养。 （1）初次使用化妆品应事先进行适应性试验，其方法可以在手背处或耳坠处涂少量化妆品，如无反应，方可
对于老年妇女来说，出外旅游对身心健康是十分有益的，但是在卫生保健上必须注意以下几点： ①防止意外。老年妇女身体机能渐衰，动作迟缓，因此外出游览时行动宜小心谨慎。坐车、乘船、登机、爬山均需精心安排，最