为什么办公族易得“静坐综合症”？
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篇首语：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了为什么办公族易得“静坐综合症”？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
美国科学家最近研究发现，长期坐着工作的人，应尽量多参加体力活动，否则，将会增加患结肠癌及其它癌症的危险。
因为体力活动少的人，其肠蠕动速度显著减慢，使粪便在肠内停留的时间较长，粪便中的致癌物刺激肠粘膜的时间也就较长，这就增加了患结肠癌的危险性。而经常参加体育或其它体力活动的人，肠蠕动较快，大便中致癌物在肠中存留时间短，因此，患结肠癌的风险较小。
此外，体力活动多的人发生白血病、肾癌的风险也显著比活动少的人低。由此，研究者认为，静坐工作者应多进行体育锻炼或其它体力活动。
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