为什么不宜食用的果蔬皮?

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篇首语:不要以为你的努力徒劳无功,权当做磨练你的意志。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了为什么不宜食用的果蔬皮?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

·马铃薯皮

  马铃薯亦名土豆,应削皮后食用,因为皮中含有一种丰富的生物碱,这种化合物进入人体后一定数量就会引起中毒。

  ·柿子皮

  柿子成熟后,鞣酸便存在于柿子中。这种物质进入人体,在胃酸作用下,与蛋白质起化合作用生成沉淀物——“柿石”,会引起各种疾病。

  ·红薯皮

  红薯营养丰富,有极好的抗癌作用,但皮不宜食用。红薯皮中含碱多,食用过多会导致胃肠不适。尤其呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用,这是受了“黑斑病菌”感染的缘故。黑斑病菌排泄的毒素中含有丰富的“蕃薯酮”和“蕃薯酮醇”,进入人体将损害肝脏和造成中毒。

  ·荸荠皮

  荸荠生于肥沃水泽,其皮富聚有害有毒生物排泄物和化学物质,因此一定要去皮后将荸荠肉在开水中煮一段时间(最好熟透)再食用。

相关参考

哪些水果蔬菜的皮不宜食用?

红薯皮、马铃薯皮、荸荠皮、柿子皮。

哪些蔬菜不能带皮吃?

有许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此任何水果蔬菜食用时都将皮吃掉,但是有一些水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒,因此应避免食用这些水果蔬菜皮。  豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积

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药用精华果蔬皮

日常生活中一些果皮或蔬菜皮有较高的药用价值,如中药中常用的“陈皮”,是成熟橘子的皮,有理气调中、燥湿化痰的功效。而未成熟橘子幼果的果皮,则称为“青皮”,其功效与陈皮完全不同,青皮的功效主要为疏肝破气、

畸形果蔬不要吃

在市场上,畸形果蔬并不少见,如连体西红柿、形状怪异的青椒、又红又大的连体草莓、奇形怪状的西瓜等。果蔬长相奇怪是有原因的,农业部农业技术推广服务中心的研究人员指出,最好不要食用外形异常的果蔬。据专家介绍

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田螺食用的禁忌

(1)服用左旋多巴时不宜食用  (2)不宜和石榴、葡萄、青果、柿子等水果一起食用  (3)不宜与猪肉同时食用  (4)不宜与木耳同时食用  (5)不宜与蛤同时食用  (6)不宜与香瓜同时食用  (7)

大白菜食用的禁忌

(1)不宜食用霉烂变质的白菜  (2)服用维生素K时不宜食用  (3)不宜食用久放的熟白菜  (4)不宜焖煮后食用  (5)不宜水浸泡后食用  (6)不宜烫后挤汁作菜馅用  (7)不宜食用酸菜过多