儿童不宜多吃的食物有哪些?
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篇首语:你若要喜爱你自己的价值,你就得给世界创造价值。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了儿童不宜多吃的食物有哪些?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
儿童的食品范围是小于成人的食品范围的。儿童不宜多食以下食物:糖果、甜食、巧克力、果冻、方便面、纯净水、洋快餐、冷饮、银杏果。儿童食用果冻导致窒息的事故时有发生;纯净水导致体内各种微量元素、化合物和各种营养素的流失。已有因饮用纯净水造成的全身乏力、掉头发或秃发、体内缺钾和钙的儿童病例。
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(1)鱼类及海鲜:鱼肉中所含的20碳5烯酸可抑制血小板聚集,从而加重血友病患者的出血症状。富含20碳5烯酸的鱼类有:沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等。不过,含20碳5烯酸较少的鲤鱼、比目鱼等则可少量食用。 (
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