什么样的食品容易引起食物中毒?
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一般来说,大部食物中毒是由动物来源的食品引起的,如肉、禽、蛋、乳等。
非动物来源食品如毒蘑菇、霉变甘蔗、未加热透的豆浆、菜豆和发芽的马铃薯等也是我国食物中毒常见的因素。
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血脂增高危害性很大,容易引起动脉粥样硬化、高血压及心脏血管疾病,因此,在使用降脂药物治疗的同时,不可忽视食物的降脂作用。下面介绍几种能够降低血脂的食品。 (1)大豆大豆及豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸
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坚硬、粗糙不易消化的食物,如烙饼、炒货、玉米、甘薯、烧烤类食品等。暑湿困脾患儿消化功能低下,食用这类食物容易引起消化不良症。
食物在口腔内咀嚼得越细,越容易被消化吸收。有专家做过试验,吃同样的食品,细咀嚼的人比粗咀嚼的人能多吸收蛋白质13%、脂肪12%、纤维素43%。所以,咀嚼不细的人不但容易引起胃病,而且还使食物中的许多营
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