为什么不宜吃香蕉充饥？
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篇首语：不患人之不己知，患不知人也。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了为什么不宜吃香蕉充饥？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
有些人腹饥时喜欢用香蕉充饥。其实，是在无意中陷入了误区。
因为，香蕉含有大量的镁元素，空腹食用香蕉，可使血液中的含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙比例失调，对心血管产生抑制作用，不利身心健康。
另外值得注意的是，香蕉含钾盐、糖分较多，患有慢性肾炎、高血压、浮肿症和糖尿病者应慎吃。
相关参考
柑橘：柑橘含有大量的糖分和有机酸，空腹吃会对胃黏膜造成不良刺激，使脾胃满闷、嗝酸、吐酸水。 香蕉：香蕉含有较多的镁元素。空腹吃香蕉，会使人体中的镁骤然升高而破坏了体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制
西瓜为性寒之品，与柿子、香蕉为并列的3种大凉水果，只宜热证，而寒证应禁食，尤其是冰镇西瓜，老年慢性支气管炎咳喘多痰患者，不可多食。
高血压病人宜吃和不宜吃什么水果？高血压最好吃的就是香蕉,是降压的!有益于降压的食物大致概括起来，有这么几类：①叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等；②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡
（1）服用痢特灵、甲基苄肼、优降宁、苯乙肼时不宜食用 （2）服安体舒通、氨苯蝶啶和补钾药时不宜食用 （3）不宜空腹食用 （4）服红霉素、甲氰咪呱、灭滴灵时不宜食用 （5）不宜与白薯同食
有些人习惯在午餐前喝杯纯果汁充饥。美国耶鲁大学的研究结果表明：午餐前40分钟喝一杯纯果汁的人，平均要比那些饭前不吃东西或是只喝杯可乐、咖啡、汽水的人，要少吃进30％的热量。因此，午餐前用饮纯果汁来充饥
十二生肖中喜欢吃香蕉花生的动物是哪个？猴子生肖是喜欢吃香蕉花生的动物是十二生肖什么动物猴（因为猴子压力大紧张，所以喜欢吃香蕉和花生等坚果来缓解压力，使自己快乐）。喜欢吃香蕉花生的动物是什么生肖你好，答
红薯是含淀粉较多的食物，吃了以后会使胃里产生大量胃酸，而柿子则含有较多的鞣质和果胶，胃酸和鞣质、果胶相遇，会发生凝聚作用，形成难溶性的硬块——胃柿石。得了胃柿石使人胃肠道不适，在的胃柿石因排不出，刺激
香蕉有助降低血压 钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。 很多母亲喜欢在孩子便秘时，给孩子吃香蕉，这也绝对正确。营
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长期吃水果有哪些危害呢中国营养学会在膳食指南中建议，每天至少吃100～200克水果，即2～3个水果(如苹果、梨、香蕉、柑橘)。一般属温性的水果如苹果可多吃，而属热性的荔枝，寒性的柿、梨则不宜多吃。概括