为什么蟹不宜煮?
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饮食行业中流传着一句话为“螃蟹宜蒸不宜煮”,这是很有道理的。但在家庭中,人们认为蒸、煮同样是将蟹加热至熟,应该都可以,这是错误的想法,蟹的确不宜煮。
(1)从营养角度上分析,蟹体内有丰腴的蟹黄或蟹油,其富含膏脂,营养丰富,滋味鲜美,在煮制过程中,这些营养物质会大量溶于水中,使蟹肉营养降低,佳味有减,且因煮制时间长,蟹很难保持完整美观的体态。
(2)从卫生角度看,蟹体内寄生着微生物、病毒或寄生虫等,这些有毒物质在蟹被杀死后,能很快自内脏开始浸染肌肉部分。我们选用蒸制法,是因为蒸汽的温度远远高于水温,可将蟹肉中的有毒物质尽快杀死,以避免它再污染好肉。且蒸制时间短,熟得快,在笼屉中易固定蟹的形态,使之熟后上桌时,形态完整美观,鲜红透亮,诱人食欲。
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