为什么制作鸡汤不宜先加盐?
Posted 高压锅
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鸡的本味是鲜美,制出的鸡汤营养丰富,可谓人间一美味。但如果在制作鸡汤时不注意加放调味品的顺序,会使制出的鸡汤比较逊色。如家庭中选用高压锅做鸡汤,人们往往在盖高压锅盖前,将所有调料一并投入,这种制作鸡汤的方法欠科学。
我们制作鸡汤的目的是为了使鸡肉中的蛋白质、脂肪尽量多地溶解在汤中,只有这样制出的汤才鲜味醇厚,富有营养。如果我们在做鸡汤时,把食盐投入汤中过早,因盐有渗透作用,可使鸡肉中蛋白质发生凝固,这样既不能使蛋白质充分地溶解在汤内,又使凝固后的蛋白质对脂肪、水分、含氮浸出物等起了封闭和保护的作用,不能使营养物质更好地溶于汤中,可以说影响了汤的营养程度和鲜味。
那么,在生活中应如何制作鸡汤呢?做鸡汤主要是为了饮其汤,其次再食其肉。所以我们不提倡用高压锅制汤,因营养物质需小火长时间慢慢地加热方能尽量多地析出,高压锅需用的时间短,不能达到应有效果。当要用熟鸡肉来制成某些菜肴,如烧鸡丁、焖鸡块,以及做热菜用的鸡块、鸡翅、鸡腿肉等的时候,可用高压锅加热使其初步至熟,即对原料进行初步熟处理,之后再做成各种菜肴。总之,高压锅炖鸡汤不利于肉的入味,影响汤的鲜醇,制汤时最好选用沙锅效果最佳。但要注意不可过早加入盐,应在汤熬到将近终结时,温度在80~90℃时再加入适量盐搅匀,这样做的汤会极其鲜美。
相关参考
鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压升高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的病人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。
这是因为鸡油容易溶于汤汁中,而鸡油属于过饱和脂肪酸,能增加动脉脂肪,心肌梗死患者不宜服鸡汤。
全自动软水器是一种运行和再生操作过程全自动控制的离子交换器,利用钠型阳离子交换树脂去除水中钙镁离子,降低原水硬度,以达到软化硬水的目的从而避免碳酸盐在管道、容器、锅炉产生结垢现象。大大节省投资成本的同
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鸡汤可促进胃酸的分泌,所以胃酸过多的慢性胃炎患者不宜喝鸡汤。
面发酵得好坏是制作各类主食(馒头、包子、发糕等)的关键。在发面时,可加入少量食盐,这样发出的面气泡多,蒸出各类主食松软可口。
原料:虾仁50克,豌豆苗100克,蛋清、干淀粉各少许,鸡汤、食盐、香油各适量。 制法:把虾仁洗净,沥干水分,用蛋清、盐、干淀粉上浆,放入鸡汤中氽,要迅速用筷子将其拨散,然后撇去浮沫,放入豆苗及适量食
原料:黄鱼1尾,冬笋100克,豌豆25克,鸡蛋1个,熟火腿末10克,鸡汤、葱、姜、料酒、盐、味精、湿淀粉、素油各适量。 制法:用刀沿脊骨两侧将鱼切开,去内脏、头尾和大刺,洗净,擦干水分,再将鱼肉切成
原料:鸡蛋3个,豆芽菜200克,干粉丝50克,菠菜100克,葱段、精盐、花椒各少许,香油15克,花生油75克。 制法: (1)将鸡蛋磕入碗内,加盐,用筷子搅匀,下锅用油炒熟。菠菜洗净后切成2.7厘