为什么头痛者不能食用多盐食品？
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食盐会引起体内激素（如肾上腺素、去甲肾上腺素等）分泌紊乱，高盐饮食会导致周期性偏头痛，或者引起血管性头痛。
相关参考
生冷寒凉食品，如冰冻饮料、冰水果、雪糕，以及食性偏寒的食物，如豆腐、油菜、荠菜、苋菜、慈菇、海带、荸荠、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、茭白、竹笋、莲藕等，痛经者不宜食用。中医认为，寒主收引，经血遇寒则凝，寒
辛辣之品可刺激机体产生热量，加快血液流速，使头痛加重，所以在平时应少食或忌食辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物。
梨、香蕉、桑葚、无花果等性属寒，不仅通便，而且又是生冷食品，腹泻患者应忌食。
辛辣刺激性食物如葱、韭菜、大蒜、辣椒、辣酱、辣油、姜等，具有温热的特点，而患失眠的人大多为阴虚火旺的体质，如长期食用上述食品，会使病情加重。所以对阴虚火旺型的失眠者来说，这类食品是禁忌之物。
（1）龙眼肉：即桂圆肉，是一种营养价值很高的副食品，有许多本草书都介绍了本品保健作用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。 （2）睡菜：睡菜，一名瞑菜，又名醉草，属龙胆科植物。我国东北
生冷食品，如冷饮、冰糕、蟹以及冷的饭菜等，幼儿食用后容易损伤脾胃，导致消化不良，从而产生腹泻、腹痛、厌食等症，小儿夏季热患者不宜食用。
温燥食品，如油炸禽类、狗肉、羊肉、烧烤食品等，不仅温燥助热，而且不宜消化，长期滞留肠道，以致大便不通，产生郁热，加重瘙痒。皮肤瘙痒症患者食用这类食品后会加剧病情。
支气管炎常由外邪引起，所以急性期禁止食用具有温补作用的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、荔枝等。
支气管炎患者不宜多食甘酸食品，如柑、椰子、樱桃等，因甘可生津，酸可敛津，均可聚生痰湿，又性凉。《医林纂要》说：“多食生寒痰。”支气管炎患者食用，则会加重病情，所以应少食或不食。
头痛患者过多饮用浓茶，可使心率加快、小动脉痉挛，从而加重头痛。