为什么妊娠呕吐者不宜食用腥膻、生冷食物？
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腥膻、生冷食物，如虾、蟹、海鲜等。寒性食物容易损伤脾胃，妊娠呕吐孕妇食用后会导致呕吐症状加重。
相关参考
肥腻及不易消化的食物，如坚硬的油炸食物、肥肉、奶酪等。这类食物难以消化，孕妇消化功能低下，胃酸分泌减少，服食后必会导致消化不良的后果。
生冷寒凉食品，如冰冻饮料、冰水果、雪糕，以及食性偏寒的食物，如豆腐、油菜、荠菜、苋菜、慈菇、海带、荸荠、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、茭白、竹笋、莲藕等，痛经者不宜食用。中医认为，寒主收引，经血遇寒则凝，寒
生冷滑腻、性质寒凉的食物，如鸭、鹅、蟹、鳖、河蚌、冬瓜、菠菜、苋菜、柿子、萝卜等，能导致血液运行不畅，以致经行量少。
肾气不固的患者表现出神疲乏力、腰痛、耳鸣、怕冷等阳气不足的症状。生冷寒凉食物，不仅有伤阳气之弊，而且伤胃，影响脾胃对营养物质的吸收，对病情不利。
生冷的食物，如冷饮、冷的瓜果，以及一些性寒的东西，如蟹、柿子、蚬等，疳积患者食用后容易伤胃，影响消化，加重病情。
酒具有强烈刺激性，酒精对胎儿神经系统发育有不良的作用。妊娠呕吐患者应禁止饮酒。
如生番茄、黄瓜、冷饮、冰冻食物等寒凉食物，会使气血凝滞，导致奶络不通。
过咸食物，如咸肉、咸鱼、腌菜、酱菜、酱制瓜果等，含钠的成分较多，钠离子容易潴留水分，会加重水肿。
脾阳不足是引起水肿的主要原因，寒凉食物如蟹、冷冻食物等，容易使脾阳更虚，水液不得温化，加重水肿。
前列腺肥大遇热性刺激之物会充血肿胀，而遇寒冷刺激性食物又会收缩，导致尿液流通不利。所以前列腺肥大患者不宜食用如冰激凌、冰冻饮料、雪糕、冰冻啤酒、冰西瓜等生冷食物。