为什么月经不调者不能食用生冷滑腻食物？
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生冷滑腻、性质寒凉的食物，如鸭、鹅、蟹、鳖、河蚌、冬瓜、菠菜、苋菜、柿子、萝卜等，能导致血液运行不畅，以致经行量少。
相关参考
肾气不固的患者表现出神疲乏力、腰痛、耳鸣、怕冷等阳气不足的症状。生冷寒凉食物，不仅有伤阳气之弊，而且伤胃，影响脾胃对营养物质的吸收，对病情不利。
生冷寒凉食品，如冰冻饮料、冰水果、雪糕，以及食性偏寒的食物，如豆腐、油菜、荠菜、苋菜、慈菇、海带、荸荠、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、茭白、竹笋、莲藕等，痛经者不宜食用。中医认为，寒主收引，经血遇寒则凝，寒
辛辣刺激、破气动火食物，如辣椒、胡椒、姜、韭菜、葱、蒜、牛肉、羊肉、狗肉等，能促进血液循环，使血液流速加快，导致月经出血量增多。
生冷、滑腻食物，如海产品、藻类、萝卜等。这些食物有破气作用，容易引起滑胎。
腥膻、生冷食物，如虾、蟹、海鲜等。寒性食物容易损伤脾胃，妊娠呕吐孕妇食用后会导致呕吐症状加重。
生冷食物有冷饮、冰冷瓜果、凉拌菜等。慢性盆腔炎不仅与热有关，也与血淤滞有密切关系，患者常常伴有轻微腹痛等症状。如多食生冷食物就会加重淤滞，导致病痛不止。
生冷之物往往损伤脾胃，导致脾胃运化失调而使机体康复功能减弱，并且使痰量增多。百日咳患儿往往在食入生冷之物后咳嗽加剧，特别是棒冰、冰冻汽水、冰激凌。
生冷咸寒食物，如黄瓜、桃子、山楂、蟹、虾、毛蚶、蛏子、河蚌、螺等，如未经煮熟，都带有细菌、病毒，易诱发龋齿，加深龋坏程度。同时，这些食物对牙齿本身也是一个直接刺激，对龋齿不利。
酸陛食物，如醋、橘、柚、梨、青苹果、酸梅等酸涩收敛之品，易导致气血淤滞，月经淋漓不尽。所以痛经患者应忌食酸性食物。
功能性子宫出血患者多属实证、热证。滋腻、温补的食物不易消化，容易影响食欲，也易酿热化火，反而对病情不利，增加月经量，导致出血不止。